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慢性病患者长假注意保护身体 睡眠至少8小时

时间:2021-02-07 09:19 来源:互联网
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  一些慢性病患者,长假期间特别要注意保重身体。

  高血压患者应保持良好的心境,不改变正常的生活规律,千万不能因繁忙的应酬,使得大脑过于兴奋,血液加快,导致肾上腺皮质激素、血管紧张素分泌增多,小动脉痉挛,血压升高。冠心病患者在节日期间也不能放纵地玩乐,否则,患者心脏负荷会加重,可诱发心绞痛、心肌梗塞。冠心病患者要注意保证合理的睡眠,每日不要少于8个小时,切忌整天整夜没完没了地搓麻将,通宵达旦地看电视,以及较长时间地跳交谊舞、唱歌,同时,节日期间也不要“例外”地去抽烟喝酒。

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