心脑血管疾病的预防

  [[预防心脑血管问题]]   只有调理好七情，再加上饮食上的调理，对预防心脑血管疾病方面的疾病就能起到一个很好的作用.[全文]  

[[如何避免老人心脑血管疾病！]]中医的“七情”致病很有道理。这七情有：喜、怒、悲、思、忧、恐、惊。“喜”放在第一位，尤见其分量。 [全文]

[[培补元气有助于预防心脑血管病]]

[[老人秋冬要防心脑血管疾病]]

[[冬季如何预防心脑血管疾病上门]]

[[预防心脑血管疾病要提妨信号]]

运动防治

[[心脑血管病人大雾别晨练]]雾是一种大气凝结现象。发生大雾时，大量微小水滴或冰晶悬浮在地面的空气中，使空气变得混浊，能见度降低。这和正常天气情况刚好相反。[全文]

[[小动作也预防心脑血管病]]心脑血管病也不是防不胜防，一些看来并不起眼的“小动作”，可减少或避免心脑血管病的发生，对患者的病情有一定的缓解作用。 [全文]

[[心脑血管疾病健身方案 ]]

[[低温晨练警惕心脑血管病]]

[[心脑血管病人运动忌急起急停]]

饮食

[[多吃燕麦保护心脑血管]]众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而其原因，高血脂含高胆、高甘油三酯正是其主要原因之一。介绍一种健康食品燕麦。[全文]

  [[维生素c可防心脑血管病]]   富含维生素c的饮食，有助防心肌梗死、脑卒中的发生，特别在冬季。    [全文]  

[[b族维生素预防心脑血管疾病]]维生素b6、维生素b1和叶酸能调控同型半胱胺酸，使同型半胱胺酸维持正常水平，达到保护血管的目的，起到预防冠心病和中风的作用。 [全文]

[[茄子可防治心脑血管疾病]]经常吃茄子的人患心脑血管疾病的几率要比不吃茄子的人低50％左右，这是为什么呢？ [全文]