在生活中，很多人都用过芝麻油，用过芝麻油吃东西的人都会发现，芝麻油真的好香，炒出来的菜又香又滑。吃芝麻油也有些好处，中医给大家介绍了几种吃芝麻油的好处...【详情】

摘要：拔火罐为什么能治病呢?主要是由于罐内燃火消耗氧气，致使罐内空气稀薄，渐成真空，使机体局部形成负压，产生的吸力很强，皮肤与肌肉组织都被吸进。因罐内...【详情】

冬春交替之际，正是进补的好时候，而人参可以说是我们进补的绝佳选择。人参具有补元气、调脾肺、安神宁、止惊悸等功效。中医认为，凡一切虚劳内伤及气、血、津液...【详情】

研究发现，老年人的胃口与死亡率存在联系：胃口不好的老人死亡来得更早。研究指出，对于身体正常的成年居民而言，每日活动能量消耗(身体活动的精确测量指标)、胃...【详情】

不少人认为针和灸是同一种疗法，其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。 艾灸有很多...【详情】

摘要： 如果你感觉毛孔的肮脏程度比较严重，一般的清洁不能让你满意，那么毛孔清洁度就要再升一级了--把面膜也当清洁品使，从深度净化毛孔。另外，在闷热的夏天...【详情】

温开水比较容易透过细胞膜，促进细胞新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，因而有利于改善人的免疫功能，增强免疫力。温开水是新鲜开水凉至30～50度的“白开水”，...【详情】

女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。...【详情】

摘要：患有高血压病或有血压升高，出现头痛、心烦、脉弦的人，经常服用以豌豆及其制品烹饪制作的菜肴、汤羹，是大有裨益的。坚果也能降血压松子富含人体必需的脂...【详情】

在生活中，很多老人都有这样的一种说法，饭后百步走，活到九十九。在生活中，很多人们在饭后都有一些习惯，可是有好的也有坏的。中医给大家介绍了五种饭后的习惯...【详情】

摘要：因为人体摄入的水不仅来自饮用水，汤汁里有大量水分，水果蔬菜里含有水分，连米饭和面包等食物里都有水分，只要总量够了就可以了。正常情况下，人体每天需...【详情】

低热证的辩证轮治，分述如下： 温病余热未尽，气液两亏所致低热：此型低热多见于温病中后期。其证除低热外，尚有汗出，心烦口渴，神疲乏力，欲呕不呕，苔少乏津...【详情】

摘要：“虚邪贼风，避之有时;恬淡虚无，真气从之;精神内守，病安从来!”外避六淫之邪，内免精神刺激，情志变动，达到未病先防。也可食用一些保健营养品，就能以...【详情】

晨曦的微光驱走了夜的最后一缕黑暗，带来了可爱的清晨。和其他时刻相比，我更喜欢清晨，白天的喧嚣还不曾到来，也没有黑夜的浅浅的伤悲，有的只是一份清新，一份...【详情】

摘要：建议油性皮肤的人可以适时选用去角质产品，但干性皮肤的人最好不要使用或谨慎使用，干性皮肤通过日常的皮肤清洁和代谢就能去掉角质。 美容护肤专家提醒广...【详情】

摘要： 中老年人养生，不要忽略了自己的性格特征。养生方法因个人性格而异。这种人不足之处是性格内向，遇事忧虑，要改变这种性格重在培养自己开阔、豁达的胸怀...【详情】

摘要： 对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止遭受挤压，以免加重凹陷的程度。凹陷的产妇分娩后，应特别关照的保健和卫生。有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸...【详情】

摘要：乾隆皇帝在位期间，始终保持着早起的习惯。正如史书所载：“上每晨起必须卯刻，若在长夏时天已向明，至冬月才五更尽也。”良好的起居习惯对乾隆皇帝的身体...【详情】

在生活中，女性美容是大家很常见的，很多女人整天涂涂抹抹，不是涂面霜就是敷面膜，但是一到晚上就不做了，其实晚上护肤一样不可忽视，而且效果更好，下面一起来...【详情】

摘要： 乍暖还寒的早春，不少市民为增强体质，自行前往药店购买补肾产品，一则希望增强体质，防止冬春交替之际的慢性疾病；二则希望补肾壮阳，改善神疲乏力，夜...【详情】

我国的中医认为，冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。 对于那些健康、身强体壮的正常人就没有必要进行冬补，只...【详情】

茶为什么能轻身呢？这是由于中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热...【详情】

中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助你养肾强。 黑木耳 黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除...【详情】

伤食：病证名。因饮食不当损伤脾胃所致病证。伤食也叫积食，吃的过多过饱，食物在胃中不易消化，引起食欲下降，厌食，恶心，呕吐，没有精神的一系列反映。 吃谷...【详情】

摘要：在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。 日常生活中...【详情】