摘要： 操作方法：用毫针刺，留针30分钟，每日1次，依据肥胖程度每10～20次为1疗程。每疗程可减3～5千克。耳穴压豆疗法一般30天为1疗程，若对此疗法敏感的人群，...【详情】

摘要： 如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，环境温度过低会使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼...【详情】

摘要：经常发脾气可使血压升高，造成眼底出血，严重时可引发原发性闭角型青光眼，甚至造成脑溢血，危及生命安全。 老年人切忌经常发脾气，否则会对视力和听力带...【详情】

清晨是美好一天的开始，俗话说一日之计在于晨，早上的状态大概可以决定了你一天的状态，早上是人精神最饱满的时候，如果早上有四个好习惯今天一天会更美好哦。 ...【详情】

中医认为人体是一个有机的整体，而面部的器官和部位与各脏腑器官有着一定的对应关系，是整个人体的缩影。像面颊两侧与肝胆、额头与心，唇上鼻周与脾胃一一对应。...【详情】

摘要：老年人的味觉减退，食欲较差，所以应适当往菜里多加些葱、姜、醋等调料，尽量做得香一些。 老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有...【详情】

摘要： 王女士今年27岁，平时爱染烫头发，这半年来总是掉头发，洗头发时掉得更多，而且掉下来的头发根本没有发根，现在头顶已经露头皮了。如果没有上述因素，而...【详情】

摘要：这时，皮肤毛细血管收缩，毛孔关闭，汗液分泌减少。虽然冷水冲去体表的部分热量，冷饮也使局部温度降低，但是，在总体上说，体内热量由于毛细血管、毛孔的...【详情】

疼痛是偏的，它喜欢伸展着细微如丝的触角去悄悄探访女人，于男人不察，却于女人即时见效。不是女人娇情，而是科学证明，女人比男人对疼痛更敏感。对付疼痛，中医...【详情】

摘要：通过运动，内练精神、脏腑、气血，外练筋骨，肌肉、四肢，使内外和谐，气血周流，感觉灵敏，整个机体处于“阴平阳秘”的状态，防治百病，不衰。糖尿病运动...【详情】

糖尿病患者久咳不愈首先应细究其因。由于患者常伴有免疫功能和抗病能力低下，加之多处于高血糖状态，有利于微生物的生长，更加重了感染发生的可能性，或合并急、...【详情】

春季的到来，很多人感觉都胖了，因为冬季人们吃太多高热量、高脂肪的食物，那么春季减肥是刻不容缓的，但是减肥要分不同的肥胖来进行，下面一起来看看春季五种肥...【详情】

摘要： 腹部按摩在每次针灸结束后进行。患者仰卧，松开腰带，全身放松，医者取腹部诸穴，采用揉、摩、振颤、掌按等方法按摩腹部。减少腰腹部脂肪，除了针灸以外...【详情】

摘要：喝鲜榨果汁，人体所获取的糖分、脂肪、微量元素等营养成分和食用新鲜的水果差不多。但最大的不足在于，水果在鲜榨的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维。...【详情】

形形减肥法，除了抽脂手术、吃、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外，中医减肥法更是重振雄风，越来越受年轻人的青睐。 女人天生就有爱相互比较的天性，什么都...【详情】

摘要：核桃一向有健脑益智的美誉：核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用；核桃油含有不饱和脂肪酸，能防止动脉硬化。核桃仁中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的...【详情】

冬天的到来，天气寒冷，天气寒冷后，上火的人也多了，很多人得了口腔溃疡等等疾...【详情】

夏季因为持续的高温天气，很多小孩都喜欢吃冷饮，吃多了就会导致肠胃不适，会拉肚子等等，所以夏季要注意儿童的肠胃健康问题，下面一起来看看吧。 夏季，持续的...【详情】

近年来，由于生活节奏明显加快，工作竞争激烈，家庭不稳定因素增多，使得人们长期处于焦虑不安、苦闷烦恼等状态之中，精神负担过重，大脑处于紧张和过度疲劳状态...【详情】

摘要： 如果这些部位的色素明显加深，或者其他部位也出现了色素沉着（表层基底层的黑色素增多，以致部分或全身皮肤色泽加深，称为色素沉着），并排除了日晒等因...【详情】

山药中多种微量元素，对阻止血脂在血管壁的沉淀起到了良好的作用，可预防心血管疾病，对高血压患者尤为适宜。山药的食用方法有多种。将荷叶洗净，切碎，放入纱布...【详情】

摘要：每天洗澡时，放开歌喉，尽量拉长音调。因为，大声唱歌需要不停地深呼吸，这样可以得到放松，心情愉快。 现代快节奏的生活，带给人们不小的压力。如何才能...【详情】

摘要：小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。 肌肤的衰老程度，除了岁月的原因外，还取决于你...【详情】

在生活中，很多人都有些许胃部不适，尤其是年后上班的那几天，因为饮食习惯改变而导致胃部不舒服，那么中医怎么来解决胃部不适呢？下面一起来看看吧。 俗话说“...【详情】

金牛座的她：性情阴沉，脾气较大，又因为此星座掌管颈和喉部，所以易患咽喉肿痛、失音等疾患，由于其有放纵饮食的倾向，晚年须特别当心肥胖的发生。 星座验方一...【详情】