久咳最好用中医调理

　　最近不少人在感冒后一直咳嗽，而且大多病程较长，虽然服用了止咳、镇咳等药，但还是咽痒呛咳，而有的人身体好好的也会干咳。　　 

河南中医学院一附院呼吸内科李素云教授说，他们都有一个共同症状：干咳少痰，或痰黏难咳，咽干鼻燥。其实这均是温燥伤肺引起，与入秋后气温偏高、温邪偏盛有关。

　　至于为什么服止咳药效果不好？李素云解释说，咳嗽的病因很多，中医将咳嗽分为寒、热、湿、燥等不同类型，需要辨证治疗。目前止咳药，多是治疗热咳的，没有对付秋季易发的温燥咳嗽的药。如橘红丸适合肺热咳嗽，即气管炎、支气管扩张等。急支糖浆、鲜竹沥口服液、蛇胆川贝枇杷膏，适合感冒引起的咳嗽吐黄痰。复方甘草片仅有较强的镇咳作用。

　　为此李教授建议，咳嗽超过一个月不愈，应找医生看看，先排除肺部的其他病变。如气道敏感性高的人对秋季花粉、空气污染过敏，容易咳嗽；咳嗽变异性哮喘也容易咳嗽；肺癌早期也多表现为咳嗽。先搞清病因，然后找医生，根据体质对症开些润肺止咳的汤药调理。

　　如是舌红少苔的阴虚体质，出现口渴干咳少痰、呛咳不止，沙参麦冬汤（沙参、玉竹、麦冬各10克，桑叶5克，生扁豆5克，花粉5克，生甘草3克）合桑杏汤（桑叶6克，杏仁9克，沙参12克，浙贝母6克，淡豆豉6克，栀子6克，梨皮6克）加减服用效果不错。如果属感冒后咳嗽，咽痒痰少而黏，可服用桑杏汤加减。

　　预防秋季咳嗽主要是天凉注意添衣，尤其是年老体弱者。秋燥咳嗽者不宜吃辣椒、牛羊肉等温热上火之品，多吃些梨、百合等润肺生津的食物。痰少干咳的病人可自制川贝梨汤辅助治疗。具体做法是：梨洗净，从上部分切下梨盖，把梨核挖掉，中间加入5~7粒川贝和几粒冰糖。然后盖上刚切下的梨盖，用牙签固定。放在碗里，加水淹住整个梨，然后放入笼里蒸。蒸至整个梨成透明色，吃梨喝汤，每日两次。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生

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