中医脐疗减肥的的小常识

　　很多人对于减肥很了解，运动减肥、节食减肥、瑜伽减肥、中医减肥等等，因为俗话说“知己知彼才能百战不殆”嘛，但是你知道脐疗么？知道这是一种什么样的减肥方式吗？

　　脐疗减肥的原理

　　小编推荐：脐疗让我拥有“水蛇腰”实录 你听说过脐疗减肥吗?

　　肚脐位于腹部中心，它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围的穴位又大又多，对肚剂进行按摩可以较快达到减肥效果，特别是对于消除腹部的多余赘肉。

　　脐疗减肥的特点

　　药物经脐吸收，直接进人体循环，经门静脉进入肝脏的药量非常少，可避免肝脏首过效应，且不受消化道生理状态和进食情况的影响。

　　配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应，增加药效。

　　脐表皮角质层最薄，屏障功能最弱，药物最易弥散，有益于药物吸收。

　　药物经脐给药，采用封闭式外敷法，药物中易挥发成分不易散失，汗腺分泌的潮湿之气不易侵润药物，增进药物吸收。

　　如何进行脐疗减肥

　　少吃、轻度运动：第一疗程结束时，要多喝水，尽可能少吃主食，天天轻度运动40分钟，直到肚脐发热。一个疗程下来，贴剂敷肚脐保留3到7天。一般一个疗程10天，可减重3.5～4千克。

　　按摩：平卧，将一块热毛巾敷腹部约5分钟。将减肥膏和减肥精油涂肚脐周围，以顺时针方向围绕肚脐按摩，开始较轻柔，渐渐用力按摩很多于40分钟。

　　全民健康网温馨提示：脐疗除减肥还可帮助调节胃肠功能，抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲，缓解便秘。其原理：肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围穴位多，对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。

　　脐疗是中医减肥的一种，肚脐在人的黄金分割点那里，按摩肚脐，可以促消化，排出毒素一身轻松，让你健康减肥。