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老年人肥胖的针灸减肥处方

时间:2021-04-25 00:56 来源:互联网
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  摘要:老年肥胖的针灸减肥处方,可选体针、耳针、梅花针,配以按摩疗法。老年肥胖的针灸减肥处方,可选体针、耳针、梅花针,配以按摩疗法。针灸的同时,可配合按摩疗法对肥胖的部位进行按揉,或进行理疗。

  老年肥胖的针灸减肥处方,可选体针、耳针、梅花针,配以按摩疗法。

  体针

  可选、胃俞、上脘、下脘、足三里、三阴交、水分、三焦俞、血海等穴,平补平泻法,每次取穴3~5个,每日或隔日1次,1个月为1疗程。

  耳针

  可选脾、胃、心、肺、内分泌、皮质下、饥饿点等穴点,每次2个穴点,采用皮内针或王不留行籽压迫穴位,每周1次,连用3个月。

  梅花针

  用较重的手法叩打脊柱两侧上、下、腰部、臀部、腿部,以及足三里、三阴交等穴位,每日1~2次,每次20分钟。

  针灸的同时,可配合按摩疗法对肥胖的部位进行按揉,或进行理疗。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

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