中医教您除去天敌痘痘

　　每个人都要度过青春期发育，那么在青春期让人最烦恼的就是长痘痘了，并且有一些人过了青春期依然在长痘痘。如果你吃了药、抹了药都不管用，那么就看看全民健康网小编给您准备的中医方法，大家一起来看看吧。

　　中医认为，祛痘痘就要先祛痰湿，祛痰湿就要先健脾胃。"脾为生痰之源"，脾胃健则痰湿自消。

　　首先，健康壮脾胃，消除生痰之源。

　　在饮食方面要多加注意，可以常喝些山药薏米芡实粥，减少辛赖、海鲜等刺激性食物的摄入量。山药薏米芡实粥可以健脾胃，生气血。另外，闲暇时光，可以敲带脉(肚脐周围一圈)或者推腹以舒肝健脾，同时揉"消气穴"阳陵泉以顺气消痰。

　　其次，打通经络，给湿毒找出路。

　　多数长痘痘的女性，其都会肩膀僵硬，大肠经、小肠经、三焦经都有不同程度的淤阻现象。要疏通了这些经络，将体内的湿毒之气排除，痘痘自会消退。中医认为，可采用刮痧、按摩、针灸等中医疗法以通经络，达到祛除脸上痘痘的效果。

　　下面小编为您整理了4个最常见的去痘又不留痕的中医小偏方：

　　偏方1：白花蛇草15—30克，加水煎汤内服，每日或隔日一剂，一天二次。

　　偏方2：仙人掌适量，捣烂，涂敷患处。每日2次。

　　偏方3：鲜马齿苋、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎汤待温后清洗患处，每日2次。

　　偏方4：鲜槐叶、丝瓜叶各30克，捣烂，涂敷患处。

　　贵在坚持。中医去痘偏方虽好，但不坚持，也起不到良好的去痘功效。另外，中医认为，清热祛风、凉血利湿的方法才能根治痘痘。在中成药方面可选用防风通圣丸、归参丸等。