6种酸味食物让女人变得更有魅力

在生活中，很多女性朋友都会因为各种各样的原因，变成黄脸婆等等，那样女性就不自信，想变得更有魅力，该怎么办呢？下面给大家介绍6种酸味食物让你更有魅力。

　　西红柿：

　　所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素c和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富有光泽。

　　山楂

　　山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

　　醋：

　　对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效。

　　建议大家每天喝上一勺醋，如果觉得食醋口感不好，果醋也是个不错的选择。

　　柠檬：

　　柠檬是富含柠檬酸和维生素c的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。

　　方法一：

　　将1个鸡蛋清加半个柠檬的汁调匀搽在脸上大约15分钟，有助于减轻肌肤的疲劳感。

　　方法二：

　　做饮料时，若在新鲜的柠檬汁里兑点水，并加点白糖、冰糖或蜂蜜，每天坚持饮用，便可使面容变得白嫩。

　　酸奶：

　　含有大量的乳酸和活性乳酸菌，有利于人体的消化吸收，并能有效调经体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，缓解便秘，从而美容养颜。

　　苹果：

　　富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。

　　上面给大家介绍了女性朋友多吃6中酸味食物变得更有魅力，女性不要在为自己脸色差困扰，不要再为自己皮肤发黄发黑而苦恼，多吃上面的几种食物，让你变得更加有魅力。