在做这道菜之前，先提醒一下大家，洪江甜酱某些超市有卖，淘宝上也有卖的。 简介 洪江鸭是湖南省怀化市洪江地区的地方特色菜，由于用到该地一种特制的“洪江甜酱...【详情】

摘要：一旦发生“荔枝...【详情】

摘要：早餐吃鸡蛋之所以有助减肥，因为它比其他食品能使人维持更长久“饱”感。所以早餐吃过鸡蛋后，人们接下来吃的食物就会减少。肥胖专家尼基尔·德安德哈尔说...【详情】

烤鸭、烤鸡、熏鱼、火腿、腊肠等熏烤食物，香气诱人，美味可口，一直是人们爱吃的传统食物。婚宴酒席上，家庭餐桌上，食堂菜单中，堪称佳肴。有些地区的居民还吃...【详情】

摘要： 米饭、面食是中国人的主食，之所以把它们称为主食，而把各种各样的菜肴称为副食，这是与中国自古至今的饮食习惯分不开的。我们华夏民族从古至今一直是把...【详情】

摘要：印刷、铸造、电焊、玻璃、搪瓷等作业人员：由于与“铅”物质接触较多，应多吃含酸较高的蛋、瘦肉、鱼类泥鳅等食物。多食碳水化合物，抑制铅的吸收，多食富...【详情】

中国是一个茶叶大国，茶文化更是源远流长。不同的茶叶有着不同的功效，更是养生不可缺少的，那么如何来正确的选择自己需要的茶叶来养生呢？ 菊花茶——挺身而出...【详情】

摘要： 楼下的桂花又开了，于是我又开始诅咒这鬼天气，不是“八月桂花香”吗？看这该冷不冷、当热拼命热的怪天，弄得花期都错乱了。不过那阵阵桂花香着实不错，...【详情】

元宵佳节就要到了，琳琅满目的元宵和汤圆除了寓意喜庆合家团团圆圆，同时还有御寒和补脾胃还有益肺气之养生功效。不过元宵可不可以多吃，而且元宵佳节，元宵只可...【详情】

摘要：豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收 豆腐忌小葱：豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙...【详情】

特点：色泽鲜艳，嫩软鲜香。 原料： 白菜心500克，水发玉兰片25克，熟火腿75克。精盐5克，味精3克，白糖2克，料酒4克，水淀粉25克，高汤250克，植物油500克(实耗...【详情】

摘要：据科学家的统计，世界上可食植物中有70％是可以生食的。生食，能够提高人的免疫力，预防疾病，科学研究证明，生食甚至能治疗某些疾...【详情】

主料： 百合(干) 40克 枣（鲜） 50克 莲子 40克 白果（干） 40克 牛里脊肉 240克 调料： 姜8克 盐2克 各适量 制作工艺 1. 将牛肉洗净，切薄片。 2. 银杏去壳，用...【详情】

摘要；糯米含钙高，有补骨健齿的作用。可将黑糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与猪骨等一起炖煮，熟后喝汤，再将袋中糯米取出，分数次煮粥吃，还有养胃的作用...【详情】

摘要：从预防心血管疾病来说，牛奶中丰富的维生素B6、维生素B12，和豆浆中的叶酸、维生素E、大豆异黄酮和膳食纤维协同作用，可以有效降低同半胱氨酸水平，起到最...【详情】

摘要：海鲜中往往含有病毒或细菌，如果未经高温消毒，就有可能成为传染源，特别是本身就有肝病的人，容易导致新的传染病发生。另外，夏天注意饮食平衡非常重要，...【详情】

摘要：以色列有学者研究证明，如每天饮用2~3石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆。即使停止食用，这种奇特的效果仍将持续一个月...【详情】

摘要：进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以...【详情】

摘要： 由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只...【详情】

喝水的好处有很多，一般喝水的主要作用在于促进新城代谢，但是不同的喝水方法有不同的保健作用，来看看怎么喝水更健康。 胃寒，喝红茶、姜糖水。胃寒的人要少喝...【详情】

春节，即农历新年，俗称过年，一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕...【详情】

摘要：孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象，尤其是孕期前三个月，更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料，希望能帮助准妈妈们战胜孕...【详情】

矿物质和维生素一样，是人体必必需的元素，矿物质是无法自身产生、合成的，在人体的新陈代谢过程中，每天都有一定数量的矿物质通过粪 便、尿液、汗液、头发等途...【详情】

【材料】: 熟芒果400克，纯酸奶2杯（可根据个人口味适当增减）。 【】： 1、将芒果洗净去皮。 2、将芒果切成丁，或将果肉切片后用搅拌机打碎。 3、倒入酸奶，与...【详情】

摘要：近年来，随着环境污染的加剧，水质的变差，以及农药和激素在养殖业领域的不规范使用，动物内脏的安全性受到质疑, 尤其是肝脏和肾脏。因为肝脏是代谢器官，...【详情】