猪蹄的营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含...【详情】

肉苁蓉具有很高的药用价值，有着沙漠人参的美誉，它是中国传统的名贵中药。肉苁蓉泡水喝是最好的食用方法。下面我们就为您介绍一下肉苁蓉泡水有哪些功效。 通常...【详情】

冬季的到来，也让我们出门行走成了一个难事。出门买一趟菜，放几天有的菜就长芽了，那么这些长芽的菜，到底能不能吃?营养还在吗?那发芽的土豆扔了岂不是浪费?小...【详情】

天一冷有老胃病的人就紧张了，因为天冷胃病容易犯。而对于胃本来就不好的人，冬天不注意养胃也可能导致胃病，这到底是为什么呢?胃不好吃什么呢?冬天养胃怎么做呢...【详情】

随着春节临近，炒货食品进入销售旺季，焦糖味瓜子、核桃味瓜子、榴莲味瓜子等一些新奇口味的瓜子成为新宠。接下来小编为您介绍瓜子的挑选方法，颜色鲜艳的不要吃...【详情】

速冻饺子、方便面、浓缩汤料这些方便食品，很大程度上减少了我们在厨房煎炒烹炸的繁复劳动，而它们的营养是否也会打折呢?下面，就让我们进行一次方便食品与新鲜...【详情】

刚刚过去的圣诞节掀起了一轮苹果消费热潮，不过，近日一份来历不明的苹果打蜡视频在朋友圈热传，苹果打蜡致癌的标题也让不少人疑惑不已。打蜡的苹果真有毒吗?接...【详情】

你知道吗?腌制的食物有毒只是没有科学依据的，所谓腌制食品会致癌这一说法，从科学角度来说是根本站不住脚的。所有的腌制食品都含有有毒物质，但不能说所有腌制...【详情】

1.核桃 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑...【详情】

腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。接下来小编为您介绍容易致癌的七中...【详情】

近年，野生黑枸杞被带上各种光环，价格翻倍上涨。不少商家标榜黑枸杞的保健功能是因其富含花青素等多种营养素，被誉为植物软黄金。黑枸杞是否真有神奇功效?接下...【详情】

危险： 吃糖过多全面损害精神健康 到了营养严重过剩的今天，人类摄入的糖分已经远远超过正常所需，你可能觉得自己平时很少吃砂糖、蜂蜜，其实糖还广泛存在于各种...【详情】

秋季正是河豚肥美的时候，虽然河豚有毒几乎是人尽皆知，但其鲜美的味道总诱得不少食客铤而走险。 不久前，广东省江门礼乐镇市民陈先生捞到河豚，亲手做给工厂的...【详情】

很多致癌说法无科学依据，但烟酒、黄曲霉素等有明确致癌作用接下来小编为您介绍四级分清致癌食物。 一直以来，牛奶致癌、草莓致癌等传言从未断过。食物致癌的说...【详情】

红枣一直是女性们经常会吃的一种补血补气的食物，因为我们都知道女性的身体其实是需要格外注重保养的，如果出现贫血或者是气血不足的现象，那么也容易因此而给健...【详情】

假期的放纵，饮食不规律、暴饮暴食、睡眠不足等原因，导致假后不少人肠胃出现问题。要把胃养好，就必须注意饮食、保持心情愉快、胃部做好保暖工作。肠胃是人体比...【详情】

揭秘夏天吃虾需要注意的禁忌：虾是一种高蛋白质海鲜，含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。...【详情】

胃病的症状，自测胃病的方法：现在为什么得胃病的人越来越多了，过去发病者多为中年人的胃病，而今发病年龄大有提前的趋势。现在25~35岁的年轻人胃病的患病率逐...【详情】

雾霾吃那些食物比较好？深秋时节，天气渐凉，气开始增多。应对雾霾天，采用饮食调理很有效。食疗的四部曲是：清除尘埃，补充钙质，润肺，抗病毒增强免疫力。...【详情】

视力早衰怎么办？中医调理有奇效：白内障早期，患者晶状体开始发生混浊，随混浊的发展，视力逐渐缓慢下降直至失明，但这段时间一般相当漫长，有的几年，有的甚至...【详情】

揭秘睡前蔬果的红名单和黑名单：你知道吗，睡前吃水果也有很多宜忌。有的水果含有多种助眠物质，是最天然的“安眠药”;而有的水果则是“睡眠杀手”，不仅容易对...【详情】

警惕！痛风患者需谨慎摄入调味品：随着人民生活水平的不断提高，海鲜等高嘌呤食物已经成为人们餐桌上的“常客”，因而导致痛风的患病率逐年增高。...【详情】

想要强筋健骨，试试一下这几种蹄筋吧。蹄筋，为牛科动物黄牛或水牛的蹄筋、猪科动物猪蹄的蹄筋、马科动物马的蹄筋、马科动物驴的蹄筋，我国大部分地区均有饲养，...【详情】

上火吃那些食物好，下火需注意的饮食误区：所谓“火”，是形容身体内某些热性的症状，而上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症。上火的临床可表现为喉咙刺痛、口腔...【详情】

揭秘麦冬的功效和作用：麦冬又名麦门冬，主要生长于浙江、广西、四川等地。《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品，言其“久服轻身，不老不饥”。...【详情】