记得很小的时候，大人们就在议论鸡蛋的生吃与熟吃，很多大人鼓励自己的孩子生吃鸡蛋，说是这样吃了对健康有帮助，尤其是孩子吃了声音很洪亮，体质也很好，其实，...【详情】

都市人越来越注重身体的保健，厌倦那些高热量、高脂肪的饮食方式。因此营养丰富的新鲜蔬菜成了他们的首选。很多养生的药膳就是采用颜色不同的蔬菜作为主要食材来...【详情】

一个新生命的孕育是多么令人高兴的事，孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多，排在首位的当然是饮食了，比如：孕妇不能吃哪些食物，孕妇饮食需要注意什么才能更好...【详情】

松花蛋又称皮蛋、变蛋等，是我国传统的风味蛋制品。松花蛋不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。据《医林纂要》说它能泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散...【详情】

随着社会发展和人们生活水平的提高，我国国民的饮食结构和习惯发生了很大改变，这导致超重、肥胖人群大量增加，慢性病患者人数快速增多。通过生活方式的调整可预...【详情】

近年来，高血压患者人数在不断增长且低龄化的倾向明显，这类患者忍受着药物治疗和饮食禁忌的折磨。印度的一项调查显示，年龄在20到40岁之间的大部印度人都有较高...【详情】

水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、...【详情】

想要通过节食减肥还是很少人能够做好的，而且，这样也不利于我们的身体健康。吃，一定要吃，如果能精明地摄入一些吃了也不用担心，自然而然就能发挥减肥瘦身功效...【详情】

当归多年生草本植物，茎带紫色，生于高寒多雨山区，在中国分布于甘肃、云南、四川、青海、陕西、湖南、湖北、贵州等地，各地均有栽培。当归味甘，辛，苦，性温，...【详情】

年轻的夫妇想要一个聪明可爱的孩子啦?各位未准爸妈们准备好了没有呢?怀孕前的准备可不少，你知道怎样才能怀孕吗?想要提高怀孕率，给宝宝营造一个良好的居住环境...【详情】

莴笋为菊科，属一年生或两年生草本植物，原产地中海沿岸，约在七世纪初，经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后者南方栽培...【详情】

当你发现你长痘痘了，月经不正常了，皮肤变差了，长斑了，肥胖，脾气暴躁，妇科疾病等等这些症状都是内分泌失调，内分泌失调引发的病症很多因此对内分泌失调的及...【详情】

一白遮三丑，白皙细嫩的皮肤是每个女生都想拥有的，然而随着年龄的增长，工作压力的加大，皮肤开始变差。从白皙饱满的细嫩美肌开始变得没有弹性、松驰下垂、暗黄...【详情】

如今不论是我们的工作还是生活都离不开一些电子设备，当然这些虽然说给我们的生活带来了极大的方便，但是它们也让我们的眼睛疲惫不堪，所以平时我们除了注意呵护...【详情】

要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效!西红柿含有丰富的...【详情】

幼儿时期，是生长发育的重要时期，这个时期，孩子对各类营养素要求比例要合适。父母要使孩子的大脑发育良好，就需要供给合理的和充足的营养物质。如动物的奶肉蛋...【详情】

味精是我们做菜的必备调料之一，味精可以起到增味提鲜的目的。很多人都知道味精吃多了不好，甚至会影响我们的记忆力，其实味精还真的不能吃太多。下面小编就来给...【详情】

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称明眼子。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，...【详情】

根据有关研究，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质呢的食物都可...【详情】

辣椒又名番椒、大椒，一年生草本植物，叶子卵状披针形，花白色。原产于南美洲热带地区，引入我国后普遍栽培。果实青色，成熟后变成红色;一般都有辣味，主要供食...【详情】

在现在这个看脸蛋和身材的社会，每个女性朋友都会想方设法让自己更完美。对于肥胖的女性来说，更加希望能够快速达到减肥的效果。大家都知道，要想减肥除了运动之...【详情】

随着人们生活的提高，营养膳食被提到了一个越来越重要的位置，可是营养究竟是什么?怎么样才算营养，好多人都很困惑。其实营养不仅仅是实验室里的化学分析，不仅...【详情】

女性因为妇科炎症，在和丈夫发生性关系的时候总是有所顾忌，甚至有时为了丈夫的健康而不敢和丈夫发生关系甚至是引起了一些误会，给女性的心理造成不小的伤害，同...【详情】

孕妈中也不乏热爱海鲜的吃货，但是孕期吃东西，可不能像孕前那样任意，尤其是海鲜这种比较容易引起不适的食物更要谨慎。孕期适量吃一些海鲜，例如鱼、虾等对于补...【详情】

生活中的食物有很多，但非常所所的食物都可以一起食用，有些食物与其实食物一起食用可能会导致腹泄、腹痛等问题，严重的可导致死亡，所以我们要了解日常中哪些食...【详情】