摘要： 许多人都有过无法集中注意力的苦恼，一件打起精神来两三个钟头就能搞定的工作偏偏耗费了一整天都无法专注。那么，怎样才能保持较高的注意力水平呢？。科...【详情】

摘要：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。 花生含有丰富营...【详情】

牛肉分黄牛、水牛、牦牛、乳牛四种，其中以黄牛肉为最佳。黄牛肉的颜色一般呈棕红色或暗红色，脂肪为黄色，肌肉纤维较粗，肌肉间无脂肪夹杂。犍牛肉肌肉结实柔细...【详情】

吃饱胃胀饿了胃疼怎么回事，这是不少人在关注的一个健康话题，毫无疑问吃饱胃胀饿了胃疼属于常见的一种胃病，患上这种病症之后对于个人身体健康影响是比较严重的...【详情】

摘要： 风寒咳嗽：有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚...【详情】

摘要： 炒锅留底油，烧热，下姜丝略煸后，将腊肉放入煸香，加入煎好的土豆，加盐和老抽、糖调味，待土豆和腊肉都炒匀上色后，加入一小碗水，大火烧开；。6、再转...【详情】

摘要：有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高...【详情】

“彩色豆腐”是在传统豆腐制作原料的基础上加上天然蔬菜汁、水果汁，按照科学比例，利用专业的豆腐机，结合用生态凝固剂代替传统石膏、卤水的现代科技工艺加工而...【详情】

有的天生喜欢吃蕨菜，有的人却讨厌无比，这是为什么呢?当然这只是个人喜好的问题。您知道吗?经处理的蕨菜口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是典型的绿色食品...【详情】

摘要：此味一出，果然吸引附近的回民甚至非回民都来光顾。于是，善食的广州人都纷纷仿效，和味牛杂萝卜一味流传至今了。 和味牛杂萝卜据说是光绪年间一个居住在...【详情】

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖，鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方...【详情】

摘要：巧克力的苯酚复合物不单能防止其自身身脂肪腐化变酸，在被食入后，还能迅速背血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快促使产生一种抗氧化剂，这种...【详情】

麦茶为纯天然、四季皆宜的保健饮品，具有健脾消食、除热止渴、下气利水的功效与作用。作为一种老少皆宜的健康饮料，大麦茶以其独特的魅力赢得了“东方咖啡”的美...【详情】

在闷热的夏天，幼儿日常饮食要注意什么呢?夏季孩子比较喜欢玩耍使体力消耗过大，这时的营养补充就是极为重要的了。 一、夏天宝宝饮食守则 1.宝宝们出汗多，补水...【详情】

摘要：人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用；红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造...【详情】

菜谱特点：色泽金黄，外脆里鲜 菜谱原料： 山药500克，叉烧末20克，香菇末20克，冬笋末10克，生粉20克，猪油10克，脆浆糊300克，番茄沙司10克。 菜谱做法： 1.山...【详情】

摘要；还有一些其他的研究发现，大豆中所含的类似激素的化学成分可能和某些癌症、脑部疾患以及婴儿的发育异常有关。 大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之...【详情】

h7n9依然持续的今天，很多人不敢吃鸡，虽然专家说过吃煮熟并没有感染的鸡对人体无。不过吃鸡可以，但是某些鸡身上的部位还是要少吃为好。 鸡尖：又称“鸡屁股”...【详情】

在孕前和孕早期应该适当的补充像叶酸这样的营养物质，可以预防婴儿腭裂、兔唇这样的神经管类疾病，那么，怀孕各时期怎样选食物?相信这是很多妈妈们关心的话题，...【详情】

摘要：很快，唐某出现胸闷、呕吐等不良反应。他以为这是鱼胆在自己身体内的“磨合”，就没把这事放在心上。直到出现发烧、尿血等症状，他才到医院检查。医生检查...【详情】

摘要： 材料：鸡翅12只、蒜末6瓣儿（要是有蒜粉更好了）、辣椒面一小把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺（爱吃可以适量增加量）、孜然...【详情】

绿色蔬菜一般指蔬菜在生产过程中农药使用后残留在蔬菜里的农药残留物指标低于国家或国际规定的标准。不过本文将介绍的什么是绿色蔬菜营养价值的排名中的绿色蔬菜...【详情】

摘要：许多人习惯生吃番茄，其实，生吃番茄只能吸收果肉中的维生素C，却获取不了番茄中更有益的物质——番茄红素。只有通过加热，番茄组织的细胞壁崩解，才能析...【详情】

摘要：咖啡杯的正确拿法，应是拇指和食指捏住杯耳将杯子端起。喝咖啡时，用右手拿着咖啡杯耳，左手轻轻托着咖啡碟，慢慢地移向嘴边轻啜，不可发出响声。不要满把...【详情】

摘要： 香干是豆腐的再加工制品，硬中带韧，咸香爽口；香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌。香干含有丰富的蛋白质...【详情】