在平时食用食物时，讲究的是营养合理搭配，是有益于人体的，但是女性在特殊的那几天不管讲究营养搭配，还要注意远离月经期间不能吃的食物，否则容易造成痛经，月...【详情】

一般的来说的，我们最初的判断一个人的身体是否健康的话，就是看面色的，那么从身体又是可以看出什么呢? 心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。 肝脏有问...【详情】

看舌头就能辨健康 其实人体有很多地方都能显示出身体疾病的，就比如舌下有瘀斑就是代表有肝癌，舌头难道和其他器官不一样吗?味道的感觉不能就这样丢下的，重视小...【详情】

明眸皓齿是的标配，很多人都因为自己的牙齿不够亮白而感到自卑，并尝试了各种各样的民间偏方，效果不一。那怎么能美白牙齿呢?下面就一起看看吧。 怎么能美白牙齿...【详情】

左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，脂肪如果没有左旋肉碱配合，无论我们怎么锻炼和节食，都不能消耗它。脂肪的代...【详情】

核桃是有着很大的好处的，它富含很多的营养成分的，常吃是对人体是很有益的。特别是孕妇在怀孕的期间就需要补充多种的营养，核桃得营养是更加的丰富的。那么孕妈...【详情】

气血不足的女性会出现脸色苍白没有血色等等的症状，这种情况是非常不健康的。那么女性气血不足如何调理，如何才能养出红润的好气色呢?下面我们一起来看看气血不...【详情】

瑞士洛桑大学社会防治医学研讨所armaud merglen等进行的研讨发现，青少年每周运动14小时最能保持健康。该研讨结果发表于英国杂志《孩童疾病文献》(电子版)上。 ...【详情】

一年四季中要数夏季最为难熬，酷暑难耐，总是有人在这炎热的天气里中暑。夏天的到来，温度的升高，使一些要在室外工作的人中暑的几率升高，尤其是对好动的小朋友...【详情】

脑部疲劳会对全身造成影响，如果放任不管的话，时间一长，积劳成疾，很容易引发一些全身性的疾...【详情】

有时候，你会说出自己的一些心里话，可能是不可能的事，然后你的朋友就是会说，做梦吧，这就是透露出了，梦就是不可能的事。当然也有人说是日有所思夜有所梦，那...【详情】

秋季滋补很重要，今天我就跟大家介绍几款秋季宝宝食谱供新妈妈们参考。 渐渐的天气开始变凉了，宝宝们开始出现了各种各样的不适应，在这个寒冷的秋冬季节，妈妈...【详情】

据调查，汽车司机中腰痛发生率高于其他一般职业的人。但是很少有人了解经常腰疼是什么原因导致的，下面我们就通过文章内容一起了解一下。 经常开车腰疼怎么办? 1...【详情】

请你自测下肠胃，你的肠胃究竟还好吗？ 平时你的暴饮暴食，就会导致胃部的负担极速加重，引起胃痛胃胀、食欲下降、消化不良等等。想要知道自己的肠胃是不是健康...【详情】

现在社会的高速发展，给我们的生活带来了很大的便利，就比如手机电话来说，这就是我们生活中必不可少的工具之一啊!但是却对人体有很大伤害的，还有说接打电话也...【详情】

1、女性更安全：男性更多从事危险职业和工种，如战争、驾驶、采矿等职业更多属于男性，而女性多从事文秘、医学、文艺、教育、家务等低风险职业，早死和残疾的风...【详情】

上班族是一定是要谨防鼠标手的哦，不注意的话就是会让你美丽的双手变形的哦，一起看下，预防鼠标手的方法吧! 尽量的就是可以是1小时休息一次的哦，是可以很好的...【详情】

干燥的季节，保湿就成了首要的关键。那些瓶瓶罐罐的保养品都得派上用场，那么我们今天就一起来学习如何一些解决皮肤问题的好方法。 一、只要喝够水皮肤就会水嫩 ...【详情】

现代上班族，电脑已经成为白领一族不可缺少的工具，经常使用电脑容易导致眼睛疲劳充血。长期如此会直接损害眼睛健康，那么眼睛疲劳怎么办?今天就给大家介绍下眼...【详情】

第一就是菊花茶：菊花就有着清肝明目、养肝等功效，特别是在春天，饮用菊花茶更是最适宜的季节。大家都知道每年冬季都是人们进补的好季节，各种能量的摄入往往比...【详情】

简要内容：心理健康很重要，有时甚至超过身体的健康，以下是一些名人的心理健康名言，也是他们心理健康的秘诀。 这些心理健康名言，均出自海内外众多名人之口，...【详情】

又到了大地回暖的时候，通透的阳光招摇出一片好心情。在这个时候走出家门，全身心地投入大自然的怀抱，自是惬意不过了。一年才有一次的春天，没有谁会甘心错过；...【详情】

冬天一觉醒来，很多女性都会发现自己的长发乱成一团，或者穿衣服的有静电产生头发都竖起来了，面对冬天因干燥而头发产生静电该怎么办，小编下面推荐5个小招，呵...【详情】

电脑工作者相信最大的伤害还是来自于眼睛的压力，长时间看着电脑，对眼睛的压力会很大，出现眼睛视力模糊、眼胀和疲劳等情况，那么针对这种情况要如何来护眼呢？...【详情】

肠胃功能不好的人群最容易出现胃部反酸的情况，精神焦虑紧张或是饮食不当都会导致胃酸分泌过多，形成反酸。除此之外，慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等也会导致胃...【详情】