夏秋两季是蚊虫最多的时候，尤其是进行户外活动的时候，基本不可避免被蚊虫叮咬，由此不少人会选择驱蚊贴、驱蚊手环等方式去应对。那么，驱蚊手环有用吗?下面一...【详情】

经常手脱皮是怎么回事? 我们人手上脱点皮，都是相当正常的事情，特别是在春天刚刚来的时候还有在夏天和秋天的交替的季节，脱皮的情况就更加的严重了。那手脱皮是...【详情】

简要内容：梳头也可以保健养生，特别是春季，那么梳头为什么可以起到保健作用，有什么讲究呢？ 中国古代的《养生论》中说：“春三月，每朝梳头一二百下。”说的...【详情】

代谢综合征是一种以糖脂代谢紊乱、肥胖、胰岛素抵抗和高血压等代谢成分异常聚集的临床综合征。根据国际糖尿病联盟的定义，代谢综合征患者应具有中心性肥胖,在我...【详情】

简要内容：家庭护理需要很多健康常识，可是如果不清楚很多，时常用热敷就简单有效。 落枕了，用热毛巾敷敷脖子；肚子疼，用热水袋暖暖肚子……类似于此的简单疗...【详情】

拥挤的公交车，拥挤的地铁，拥挤的旅游人群...人多的地方就越容易传播病菌，带来健康隐患，要注意预防： 1.春、秋季等呼吸道传染性疾病高发季节，呼吸道传染病患...【详情】

生活中常常有各种不如意的事情，会导致情绪不好，带着不良情绪上班或者生活，都会感染到其他人，那么如何消除这种不良情绪，释放自己的内在美呢？ 健康的心理同...【详情】

冬天进行户外锻炼，可能大家对着装的要求并不高，只要穿的舒服和不会寒冷就ok了，但是对于老年人来说，进行运动时的穿衣也是很重要的，如何穿衣来进行运动时是最...【详情】

简要内容： 跑步过程中，注意一些细小的动作，不但能省力、预防损伤，还能提高速度，增强锻炼效果。美国《男性健康》杂志刊登美国运动专家，加州跑步教练里克·...【详情】

简要内容：健康更要关注心理健康，看看以下要素你做到了吗？ 首先，最为重要的精神营养是爱。爱能伴随人的一生。 第二种重要的精神营养素是宣泄和疏导。适当的宣...【详情】

“人类的心脏时时刻刻都在运动，就像是全身的‘发动机’。众所周知，汽车的发动机需要定期保养，才能避免事故的发生，人体亦应如此，可是，很多人都是在自己的心...【详情】

男性不育怎么办 [[男性不育注意改变饮食结构]] 微量元素对男性生殖也起到至关重要的作用。研究表明，人体锌的缺乏会导致精子数量。。。 [全文] [[中医调理不孕不...【详情】

一个月前，28岁的小琳，在公司组织的健康查体中，被查出患有慢性肝炎，大夫建议其用干扰素治疗肝炎。这让小琳很是郁闷，因为她听别人说使用干扰素对人体有害，她...【详情】

摘要： 养生专家指出，高质量的睡眠是消除人体疲劳的最有效方法，只要女人注意睡眠养生，第二天醒来必然容光焕发、美丽动人。5、每天要有充足的睡眠，不得少于6...【详情】

专家指出，男性要多了解 前列腺怎么治疗 的方法，这样就能有效的预防各种痛苦以及困扰。知道 前列腺怎么治疗 的问题，对男性来说非常重要。 一、防止受寒。秋冬...【详情】

首先，我们要知道的是，为什么吃西瓜会比较容易发胖。这主要是因为，西瓜的含糖量是很高的，因此，即使西瓜的热量不高，但是吃多了还是会让人发胖的。 其实，对...【详情】

简要内容：冬季空气干燥，特别清晨起来感觉呼吸都要凝固了，干咳也总是不好，警惕这些可能是冬季咽炎症状。 寒冬季节，气候比较干燥，甲型流感的势头还未退去，...【详情】

简要内容：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果。2.不建议负重(背双肩包)骑自行车训练，自行车的锻炼主要是时...【详情】

简要内容： 老年人走路时每步迈出距离较短，且两脚之间的距离较宽。由于每步迈出的距离缩短，再加上步伐比较慢，行走的速度明显下降，这与老年人肌肉韧带的弹性...【详情】

有些事无论怎么样都是要做的 说实话现在社会发展的真的非常快，我们的生活节奏也会变得很快，尤其是一二线城市工作的人们，每天很多时间都是在工作中度过的，有...【详情】

简要内容： 现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。 贫血 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、...【详情】

1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，...【详情】

简要内容：如果你认为每天早餐的时候喝上一杯橙汁是一天健康的开端，那么就要重新考虑一下了。最新研究显示，葡萄汁给你的身体带来的益处比橙汁更大。 科学家不...【详情】

小亮今年是高二的学生，一直以来，由于小亮学习十分的刻苦，加上父母都是教师，日常队小亮的辅导较多，小亮的学习成绩一直都在整个年级里排前10名，但是，最近一...【详情】

宝宝爱吃苹果，爷爷每次都是洗干净后，连皮一起给他吃;而奶奶却总要削了皮再给宝宝吃。为此爷爷和奶奶经常争论，爷爷认为水果皮也有营养，连皮吃水果营养不浪费;...【详情】