有些家长肯定都抱怨过， 看别人家的孩子白白胖胖的很可爱，自己 给宝宝买很多营养品吃但是宝宝却还是很瘦，看着就像缺少营养，而且感觉也不长个。其实宝宝偏瘦不...【详情】

自古以来长寿，是人类不懈追求的美好愿望，“百岁’又是长寿里程中的一座灯塔。中国历来多百岁寿星，见诸于古籍的不胜枚举，在民间也有不少关于百岁寿星的传说，...【详情】

经常坐在电脑前，由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充维生素A和相关营养素，容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状，甚至...【详情】

４月２０日将迎来农历二十四节气中的“谷雨”。有关专家提醒说，此时节雨量增多，空气湿度大，神经痛多发，公众要注意早预防。 天津市天文学会理事赵之珩介绍说...【详情】

月经量多 问题永远都是女性最为纠结的事情，不管是月经量多还是量少，都表示着自己身体出现了问题，而对于 月经量多的原因 或者是少的原因，永远都让人捉摸不透...【详情】

人生中最痛苦的事情莫过于便秘了，那种想拉又拉不出的感觉简直令人抓狂，相信这是很多人的真实想法。便秘，是生活中比较常见的一种症状，想要治疗避免或者预防便...【详情】

1.卧室室温控制在16-22℃ 对于大多数人来说，室温控制在16-22℃，更利于让人睡得香甜安稳。太高或太低的温度都会扰乱睡眠，使你半夜醒来。 2.晚餐少吃辛辣食物 ...【详情】

阴虚火旺对很多朋友来说想必不再陌生，作为中医病症的常见类型，阴虚火旺好发与不同人群，且表现为不同的症状特点。女性作为阴虚火旺的容易发生的人群，对女性造...【详情】

研究发现白领午餐吃过饱下午工作效率低 忙忙碌碌一个上午，午餐时间对都市白领来说何其宝贵。但是要不就是事情没忙完没空出去吃饭，要不就是嫌累不愿出去，白领...【详情】

熬夜已经成为人们生活不可或缺的一部分，你只知道熬夜对身体有伤害，但是你知道熬夜的坏处有多么大么?怎么补才能减少熬夜对身体的伤害呢? 不食“垃圾”食品 很多...【详情】

现实中不乏一些吹牛的人，经常吹嘘这自己有多厉害，当然，一般人也不会去相信，但是这也告诉了大家吹牛人的一些心理危机，到底吹牛是一种什么心理呢？ 补偿自我...【详情】

简要内容： 许多人都有晨起饮用淡盐水或用淡盐水漱口的习惯。但这一寻常的举动，对高血压和心衰患者却是相当危险的。 晨起是人体一天中血液黏稠度最高的时候，血...【详情】

老年人养生健脑的方法 人体是有很多器官组成的，其中大脑是人们重要的器官，控制人体活动的“指挥官”，在中医学上大脑是精髓和神明高度集中的部位，它控制着人...【详情】

冬季由于天气阴晴不定，雨水增多，早晚温差大，生物钟紊乱，女性更容易患上妇科...【详情】

不消化是小孩子经常出现的疾...【详情】

1、双手捂住耳朵，手指弹动脑袋，10~20次，可促进大脑血液循环。 2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂；随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10...【详情】

据《家庭医生报》报道，如今许多老人都有饮咖啡的习惯。但长期饮用咖啡，对老年人健康不利。所以，老年人饮用咖啡时应注意以下事项： 不饮浓咖啡 浓咖啡会引起心...【详情】

人体所需要的营养是要通过饮食获得的，如果宝宝不爱吃饭，那么身体就无法获得需要的营养，从而造成营养不良的情况，家长们也知道这样对小孩的生长发育有很大的影...【详情】

正常人的眼白而无异色和斑点。倘若有，则可根据不同征象判断出某些疾...【详情】

简要内容： 广西柳州市资深中医学专家陈江源表示，要懂得如何睡眠，应该从中医传统理论中寻找适合自身的睡眠规律。比如春夏应“晚卧早起”，秋冬应“早卧早起”...【详情】

简要内容： 老人健康长寿的三项平衡：心态平衡，情绪稳定，营养搭配平衡，餐次比例平衡，动中有静、静中有动、动静平衡。 1.心理平衡 在人生的旅途中，进入老年...【详情】

简要内容： “亚健康”成为现代许多上班族共有的精神状态，常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。 工作压力大夜夜失眠还有性格内向之人多发，亚健康患...【详情】

便秘可区分为急性与慢性两类。 [发病原因与临床表现] 1.急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起，主要...【详情】

简要内容：羞怯是一种逃避行为的最常见形式，其表现是多种多样的。在日常生活中，常常会看到这样的现象：有的人在路上碰到熟人因怕羞故意躲避；有的人不敢在大庭...【详情】

在生活中我们就会经常的会出现一些腿抽筋的症状，那么发生这些症状的时候我们怎么正确的处理呢?而且还不至于忍受疼痛。下面就一起来看一看吧。 1、抽筋的时候，...【详情】