简要内容： 怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大，医生们不要对孕妇宣传少量饮酒的好处，事实是不管她喝多少酒都会降低胎儿的智商。为此，孕妇应不吸烟、不喝...【详情】

对于如何可以让自己的肾永远处于年轻强壮的一种状态，估计很多男性都付出了很多的精力。但是不管男性如何寻寻觅觅往往都是没有结果。事实上对于肾虚的来说，食物...【详情】

简要内容： 饮酒都感觉有害处，可是研究显示老人少量饮酒，可以防腿部动脉疾病，促进身体血液循环。 美国一项研究显示，老年(老年食品)人适量饮酒有助减少腿部动...【详情】

便秘的症状在我们的生活中时常见到，造成便秘有多种因素，你知道怎么改善便秘吗?洋葱也是我们常见的食物，很多人不喜欢吃洋葱，其实洋葱是有很多的用处的，下面...【详情】

简要内容： 学生生活环境情况林林总总，孩子性格也各异，那么每种情况我们该如何帮助改善呢？ 抑郁心理表现为沉默寡言，凡事都无兴趣，难得开心一回。产生的原因...【详情】

腰椎间盘突出症的注意事项 [[腰椎间盘突出症的注意事项]] 对于患有腰椎间盘突出症的患者而言，在日常生活中一定要注意，不管是夏季还是冬季.. [全文] [[腰椎间盘...【详情】

在中医的传统养生理论的常识中，春季养阳关键在于养肝，肝胆经脉在春季最为活跃。春在人体主肝，肝气自然旺于春季。而且，春季是细菌和病毒快速繁殖、滋生的旺季...【详情】

芋头对乳腺癌、甲状腺癌及伴有淋巴肿大有辅助治疗功效，此外，芋头可作为防治癌症的常用药膳主食，在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中，有辅助治疗作用...【详情】

简要内容： 昼夜颠倒，作息不规律会影响生物钟节奏，引发失眠。但你知道夜晚受强光照射也会使生物钟混乱，身体机能下降吗？ 据日本理化研究所近日报道，该研究所...【详情】

简要内容：上班族都非常忙碌，为了让头发好打理又百变，总是烫了又烫，染了又染，那么如何让头发保持乌黑亮丽呢。 从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力和大脑消...【详情】

所谓生长痛指的是儿童的下肢出现疼痛症状，而这个症状并不是来源于外伤或者是软组织挫伤、也不是其他疾病锁导致的，生长痛的孩子大部分是因为成长过快造成的。是...【详情】

简要内容： 经常打网球、羽毛球、乒乓球类的人群可能会患网球肘，那么到底什么是网球肘？如何预防网球肘呢？ “网球肘”的医学名称为肱骨外上髁炎，据统计，在网...【详情】

简要内容：给孩子买合适的鞋子不容易，因为不是穿在自己脚上，就不会有贴切的感觉，孩子也说不清，但专家建议父母至少不要给孩子买厚底鞋、气垫鞋或松糕鞋。 近...【详情】

如今，基本上所有人都在提倡运动，因为只有多运动，才能够让我们的身体越来越健康和充满活力。虽然现在生活节奏已经越来越快，但是大家还是会保留一定的运动时间...【详情】

人们通常用“一个鼻孔出气”来指责为他人帮腔。然而，在医学上，一个鼻孔出气却有很好的健康效果。最近，医学研究发现，一个鼻孔出气，也就是两个鼻孔交替呼吸，...【详情】

说起冬季减肥，最靠得住的还是咱老祖宗留下来的中医学。看看是如何利用自然食材助我们达到冬季健康减肥的目的。中医养生理论这样说，冬季饮食要多吃清润甘酸的食...【详情】

防控和科学治疗男性病，已经成为人们面临的重大问题。如何防控男性病?如何克服认知上的误区?且听专家怎么说。 误区 丢人病不敢“见光” 通常的男性病，指的是男...【详情】

人的颈椎上连头颅，下接躯体，支配着颈部、躯干及四肢的许多活动。经常进行伸颈运动可以改善颈部肌肉韧带的供血，使肌肉韧带更加强壮，增加骨密度，预防骨质疏松...【详情】

1、香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”，富含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多...【详情】

健康的身体是我们每个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。 65...【详情】

现在又到了春暖花开的季节了，天气逐渐转暖，在北方的春季，多是干燥、风沙天气，这一时节，很多人都会有不适的症状，特别是很多人都有因为上火而嗓子痛的症状，...【详情】

简要内容： 如果你总是感到疲劳，浮肿，且会出现头痛，精力不足，情绪不佳，总是感到疼痛，你将会从有规律的饮食习惯中获益良多。排除你的餐盘中的毒素也将会有...【详情】

简要内容： 名人中不乏长寿者，那么他们有些什么养生秘诀呢？ 陆游是我国的长寿诗人，长寿而目力不衰，特别在他年过耄耋以后还能“孤灯对细字”，实是奇迹。究其...【详情】

肠胃疾病一般是因为饮食不规律或者食物不健康而导致的，所以想要预防肠胃疾病，还是得从生活的细节来开始，哪些具体的方法能够预防肠胃疾病呢？ 按时吃饭 “废寝...【详情】

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。 加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯...【详情】