久坐的危害有哪些

危害之一：久坐不动易导致前列腺炎

前列腺炎是怎么引起的？其中最主要的原因之一便是久坐不动。今年刚上高一的晓东是一名学习非常刻苦的孩子，他的学习成绩一直在整个高一年级都是屈指可数的，他每天除了吃饭、睡觉的时间之外，几乎都是一个人静静的到教室里用功苦读。近一段时间以来，晓东总是感觉到小便的时候有些尿急，而且还总有种隐隐作痛的感觉，尿不干净，而且越来越严重。晓东便自己到医院进行了检查，结果诊断为慢性前列腺炎。那么，一个刚上高一的孩子怎么会患上大多数老人们才会患的慢性前列腺炎呢？事实上，前列腺炎目前已经不是老人们的专利了，随着人们生活方式的改变，饮食习惯的演变，前列腺炎的发病逐渐的向年轻化的方向趋势发展。现在的孩子一般学习压力较大，思想上也有着沉重的负担，需要学习的知识太多，加上不少家长都“望子成龙”心切，导致孩子整天伏案学习，没有时间去活动，经常一坐就是一个上午，长时间的久坐不动，会导致前列腺长期受压迫，血液流通不畅，进而会发展为前列腺炎。

危害之二：久坐不动易导致腰椎间盘突出   

小强今年24岁了，刚刚大学毕业，参加工作。近几天来，小强突然感觉到颈椎酸痛难忍，整条脊椎都十分的不适，导致小强连班都不能上，活动严重受限，连睡觉都不敢翻身，整个人如同一根直棍，不敢扭头也不敢低头，否则会更加剧不适。他便赶紧到医院进行检查，结果诊断为腰椎间盘突出。类似小强这个年龄的年轻人出现他这种情况的近年来十分常见，由于曾经在过去长时间的上网或者长时间的低头学习，加上坐姿不正确，往往会导致腰椎间盘突出症的发生，而因为年轻人一般耐受力较强，但是没有重视，而逐渐累积到一定程度便会爆发，结果往往会发展到需要手术治疗。

危害之三：久坐不动易导致尿路发生感染   

小丽在一家会计事务所上班，近一段时间以来，小丽小便的时候总感觉尿道火辣辣的疼，而且总有解不干净的感觉，到医院检查，诊断为尿路感染。小丽很是纳闷，她也没有结婚，也没有过，怎么会无缘无故的发生尿路感染了呢？这是因为女性的泌尿系统较为复杂，而且较为特殊，细菌很容易侵入。类似小丽这种长时间端坐工作的人群，她们长时间的久坐不动，往往会导致密不透气，加之夏季炎热，人体出汗多，如果女性的身体的抵抗力弱，加上饮水少，长时间，月经期使用卫生巾等原因，会造成细菌从尿道口进入到尿道，引发女性患尿路感染。