简要介绍：便秘有很多病理因素，可是通过一个非常简单实用的方法却可以有效预防各种便秘，那就是清晨起床先喝一杯冷水。
造成便秘的原因相当复杂，绝非单一因素，因此，也造成临床诊断治疗上的困难。一般引起慢性便秘的，有以下几类因素：
A、自发性：不是器官性的疾病，而是大肠迟钝、急躁性大肠功能异常，以及排便出 口阻塞所致。
B、内分泌性：如怀孕时内分泌异常，或是有女性生殖系统疾病者。
C、神经性：例如糖尿病引发的周边神经病变、中风、长期服用利便剂等。
D、代谢性：如尿毒症。
E、肠道性：例如肠扭结、狭窄、术后沾连、发炎、缺血、甚至严重痔疮、溃疡等。
F、心理性：焦虑、抑郁、适应不良等情绪病患者。
G、饮食性：如水分、纤维量摄取不足者。
H、其他：运动少、特殊职业、或曾接受腹部或骨盆腔手术后，服用特殊药物之患者。
在医学上，“慢性便秘”并没有一个特定而确切的定义。一般而言，患上便秘甚至是慢性便秘者，以女性居多，因此以排便次数而言，男性一周少于五次，女性一周少于三次，即有便秘的倾向，不能不注意。
如果在每天清晨起床时，能喝一大杯的冷水，刺激肠子开始工作，再加上纤维质的大量摄取，学会释放压力，并经常有规律的运动，恼人的慢性便秘将远离我们！
[[编辑推荐：小便颜色深黄色是身体缺水，要谨防尿结石]]
大家应该有所听说在12日晚上11点30分左右在天津滨海新区第五大街与跃进路交
头发进入冬季，容易变得干枯毛躁，这就需要我们对头发进行护理。直发与卷发
白领化解压力的6个方法 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维游逛，如
夏季是吃凉拌菜的最佳时节，很多朋友也会在这个时候选择一些蔬菜来生吃，但
很多孕妇是想吃什么吃什么，觉得能吃肯定对胎儿发育比较好。尤其是经历过孕
女性产后如何丰胸?很多女性想要拥有傲人挺立的胸部，偏偏产后胸部会变得干
一直以来，银屑病都是我国重点防治的皮肤病之一。银屑病作为一种慢性反复发
北京爱康集团董事长王东博士(左)与原华中科技大学校长李培根(右)合影 北京
蔬菜和水果一样，热量低，营养丰富，是人们减肥和保持健康的良药。那么夏天
ED药品市场的竞争，目前看起来已经产生了阶段性的赢家。 据IMS数据，万艾可
北京南固安县东辛庄村有一名老中医能治疗癌症，效果很好，且不少病人被治愈
