上班族该怎么预防癌症

　　上班族该怎么预防癌症

　　经过研究所显示，上班族已经其实已经成为现在最容易患癌症的人群。这是为什么呢？其实是由于不好的习惯，每日面对电脑屏幕，每日的久坐不动，每日不出办公室……现在连喝茶都有致癌的可能。其实不是这样的，其实只要合理的食用，喝茶也是能够防止癌症的。那么，在这样干燥又寒冷的季节，上班族喝什么茶能够防癌润燥呢?下面小编就给大家推荐几款秋季养生茶，特别适合上班族，防癌又润燥。一起来看看吧！

　　1、姜苏茶

　　此茶具有疏风散寒、理气和胃的功效，特别适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用也比较简便。

　　其实只要用生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。这样就能够很好的预防癌症，有免于干燥了。

　　2、桔红茶

　　此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

　　选用桔红3到6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时都可以饮用。而且制作比较简单，特别适合上班族饮用。

其实什么疾病都是可以预防的，千万不要等疾病到来的时候，再做预防那就已经晚了。