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假性近视该怎么预防呢?

时间:2020-08-18 16:36 来源:互联网
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  假性近视该怎么预防呢?

  随着电子产品的兴起,电脑、手机等都是造近视的主要原因,那么到底什么是假性近视呢?假性近视的预防该怎么做呢?假性近视其实主要是由于用眼过度所造成的,是调节紧张而引起的一种功能性近视。但是只要你能够及时的矫正,也是可以恢复的。下面我们一起来看下假性近视的预防该怎么做吧!

  1.其实假性近视的预防首先要必须从小培养儿童良好的卫生习惯,这样才能预防近视眼的发生,小孩子都是喜欢用手揉眼睛的,这都是一种对眼睛的伤害。

  2、假性近视患者需要培养正确的写字、读书姿势,千万不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺的距离才行。当然手机和电脑等物品最好还是不要让孩子过早的接触,以防造成伤害;大人们用电脑和手机等物品时也要注意保护好眼睛才行,这也都是在假性近视的预防中需要注意的。

  3.看书、玩手机电脑时间千万过久,一定要保证课间10分钟休息,假性近视患者要注意减轻视力疲劳。多眨眼,可以减轻干眼的症状。

  以上内容介绍了如何做好假性近视的预防,相信大家都了解如何做好假性近视的预防了,希望能对你有所帮助!

关闭此页 (责任编辑:华仁)
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