体育锻炼可改变心脏结构

时间：2021-03-11 17:29 来源：互联网

字号：大中小

简要内容：体育锻炼能够改变心脏结构。锻炼项目不同，心脏结构变化也不同。这一发现将有助于为心脏疾病患者制订康复和定期锻炼计划。

　　美国研究人员最近发现，体育锻炼能够改变心脏结构。锻炼项目不同，心脏结构变化也不同。这一发现将有助于为心脏疾病患者制订康复和定期锻炼计划。

　　美国波士顿马萨诸塞综合医院的阿伦·巴吉什医生等人在最新一期美国《应用生理学杂志》上发表论文说，他们通过超声心动描记术，对４０名耐力项目运动员和２４名力量项目运动员，在９０天分组训练之前和之后的身体状况进行检查，结果发现，运动员们的心脏结构因锻炼而发生了变化。耐力项目组包括男女长距离赛艇运动员，力量项目组由男子足球运动员组成。

　　研究人员指出，进行耐力训练的运动员左右心室的体积出现增大，进行力量训练的运动员的左心室出现显著甚至过度增大，但右心室的体积并没有发生变化。同时，耐力项目运动员的左心室还显示出更好的舒张功能（在两次心跳之间完全舒张的能力），而力量项目运动员的心脏舒张功能却有所下降。

　　研究人员指出，这一研究发现表明，体育锻炼本身在很大程度上决定了运动员的心脏状况，“有力地反驳了”能否成为有竞争力的运动员是由其天生心脏结构决定的观点。

[[编辑推荐：15个特殊保健时间]]

[[编辑推荐：25条健康小妙招]]

关闭此页（责任编辑：华仁）