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怎么泡温泉更养生

时间:2021-03-04 17:01 来源:互联网
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  很多人喜欢在冬天泡温泉,虽然说现在已经进入春季,但是还是有不少女性依然选择去泡温泉,温泉很利人体健康,不过泡温泉也是要讲究的,不同的体质的人要泡不同的温泉。

  一、肌肤敏感:重碳酸土类泉

  重碳酸土类泉,含钙镁等碳酸氢,具有镇静作用,对过敏型患者、慢性皮肤病、荨麻疹有疗效,肌肤易敏感的女性患者可以选择。

  二、体寒体虚:单纯碳酸泉

  单纯碳酸泉,泉水温度较低,能够促进体内血管的扩张,帮助改善血液循环,最适合体内寒气重的女性,加上泉水温度较低,女性能够浸浴的时间更长,体虚的女性也能浸泡。

  三、风湿病:放射能泉

  放射能泉富含含氡气和镭元素,既能泡汤,还能饮用,对于糖尿病、神经痛、风湿病以及痛风患者有疗效,如果mm们觉得关节寒气较重,都可以选择放射能泉。

  四、月经不正常:氡泉

  氡气可进入体内通透到神经组织内部,调整神经功能,对人体内分泌腺功能也有良好影响,能使妇女恢复通经、延缓早衰。使用用氡泉时,最好保持水温38~40℃,全身浸浴,每次20~30分钟,每日1次即可。

  五、慢性皮肤病:泉

  含有的温泉,具有软化皮肤角质层的作用,同时还有止痒解毒的功效,是祛痘祛斑,治疗慢性皮肤病的有效方法。

  对于以上这五种疾病的,最好选择相对应的温泉来跑,真正利用温泉来治病,达到强身健体的效果。

关闭此页 (责任编辑:华仁)
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