身边有肝炎患者该如何防范

小蕊近来一段时间很郁闷，原因是她一个办公室的事发现患上了肝炎了，她们的关系一直很好，平常没事了一起逛逛街、吃吃饭、唱唱歌，整天在一起又打又闹。在同事检查出患有肝炎后，小蕊总是感觉心里很不舒服，一来是因为过去总在一起吃饭、一起工作，难免会有很直接的接触，小蕊担心会被同事传染上肝炎；二来过去的好姐妹，现在却不敢再如同过去那样好的像一个人似的了，两个人虽然都心知肚明，但彼此都很不自在，因为习惯了在一起的生活，而现在彼此都故意远离，甚至连说话，两个人都不直接面对面了，很是尴尬。小蕊想知道，如果身边有肝炎患者，在日常生活中该如何防范呢？

的确，在我们生活的周围，我们的朋友、同事、亲戚甚至家人都有可能是肝炎患者或者说是肝炎病毒的携带者。从严格意义上来讲，应该完全与这些肝炎患者或者病毒携带者彻底的隔离，才能从根本上防范自身被肝炎病毒所侵袭、感染。但事实上，这很难做的到，有时也没有这个必要。特别是像我们文中提到的小蕊的同事，不能因为患上了肝炎，就彻底不上班，回家去彻底隔离，这是很不现实的。

我们知道肝炎的种类较多，有甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等多种类型，而各种肝炎的传播途径又各不相同。其中，甲肝、戊肝的传播途径主要是粪----口；而乙肝、丙肝、丁肝的主要传播途径为血液。只要我们采取相应的保护措施，就不必整天提心吊胆的害怕周围肝炎患者将病毒传染给您。

要积极接种肝炎疫苗。建议体内缺乏对缺乏某种肝炎病毒抗体的正常人，要积极的、及时的接种相应的肝炎疫苗。截止到目前，接种疫苗仍是防止和控制肝炎传播最有效、最根本的途径。

要努力防止病从口入。在饭前便会一定要清洗双手，这是防止各种肝炎病毒，防止病从口入的最直接、最有效的办法。如果我们吃东西之前不洗手，就可能将手上携带的肝炎病毒传染到碗筷、饭菜上，从而患上肝炎。要注意尽量用流动的水冲洗双手，要使用消毒液进行清洗。

要注意做到洁身自好。要注意做好自身的洁身自好工作，因为肝炎病毒能够通过性接触及不洁的注射器来传播。因此，我们要做到不、不吸食。

要尽量慎用血液制品。乙肝、丙肝、丁肝的主要传播途径为血液。由于受监测技术水平的限制，我们目前临床使用的血液制品并不能达到100%的安全可靠。因此，我们在日常生活中，能不输血尽量不输，特别是尽量不要接触肝炎患者的血液。