母亲节快到了，大部分成年人的母亲都进入了中老年时期，也就是更年期到了，那么更年期女性吃什么饮食最好呢？下面推荐几款献给更年期母性的饮食。一起来看看吧。...【详情】

摘要： 经常刮拭面部皮肤，刺激上述经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血。刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充...【详情】

民间有谚“冬令进补，来春打虎”，在我国江浙沪一带，膏方是人们冬令进补的重要手段。中医专家提出，亚健康人群可借助膏方全面调理身体，提高身体的抗病能力。 ...【详情】

摘要： 专家建议，对付这种状态下出现的皮肤瘙痒症，可从饮食、穿着和洗澡等方面来防治。老年肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且很多...【详情】

提到美容，很多人首先想到的就是涂抹的护肤品，其实，只要合理食用蔬菜水果，照样能让你的肌肤光彩照人。据研究，以下的食物具有美容的功效。 豌豆:《本草纲目》...【详情】

白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见...【详情】

摘要： 脂肪粒分为两种，一种是成熟型的油脂粒，一种是未成熟型的油脂粒。脂肪粒的形成是个长期的过程，不过别害怕，如果年龄偏大，就要看脂肪粒形成的年龄、脂...【详情】

摘要：春季的饮食调理对于保护肌肤也很有好处，当归饮子、白蒺藜、樱桃、小西红柿、大枣，都对滋养肌肤有好处。 春季最好用乳膏、乳剂来保护肌肤，洗脸、洗澡时...【详情】

便秘给人带来很多烦恼，便秘者应养成良好的生活习惯。 ■改变以肉食为主的饮食习惯 肉类虽含有人体必需的蛋白质，但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类...【详情】

蜂蜜对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效 1.蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很...【详情】

百合猪肉汤具有百合性微寒，味甘，有养阴润肺、清心安神等功效，可治疗阴虚潮热、劳嗽咳血、干咳无痰、虚烦惊悸、心神不宁、失眠等症。猪肉性平、味甘、咸，有滋...【详情】

“临床上有一部分发烧病人持续发热，但却查不出明确病因，西医采用退烧药物或激素治疗，效果都不理想。而中医中药对这种无名发烧在治疗上有着独特的优势。”郑州...【详情】

摘要：有效抑制糖分吸收吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成...【详情】

社区医生小刘最近护送脑出血患者李大爷到市医院救治。市医院的专家在抢救李大爷的时候，采用综合疗法，其中用了不少活血化瘀的中成药制剂，这让小刘和病人家属非...【详情】

摘要： 潮热、盗汗、体重增加、减退、失眠及更年期带来的心理影响总是让女性痛苦不堪。英国专家近日提出了5大建议，使女性更年期不再痛苦。1、定期进行子宫颈涂...【详情】

在服用避孕药的时候，往往更多的人是不知道正确服用避孕药的常识的，你可能不知道的就是避孕药的话，什么时候吃的时间的话，也是需要分不同的情况和药物来进行服...【详情】

摘要： 任何的手术方法都会给女性的自身带来健康损失，毕竟还是“原装”的好，我们可以再日常的生活中通过饮食调理来科学的丰乳，能够促进女性雌激素分泌、增房...【详情】

冬天是个寒冷的季节，大地都陷入了沉睡。许多动物都冬眠，而人们也都要在冬季学会养生。下面我们一起来看看冬季养生要注意哪些事项。 1、 冬季要注意保暖 在我国...【详情】

摘要：专家提醒，如果中青年人不能及时释放心理压力，可能诱发疾...【详情】

摘要：所谓力量练习包括举重、投掷、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上等。这些项目可减少脂肪量、增加肌肉量，使肌肉发达柔软，防止其耐力衰退。一般不妨这样安排：每...【详情】

有些人经常受到口腔溃疡的困扰，甚至连喝水、吃东西都很困难。口腔溃疡在过去都总被认为是“火气大”的缘故，但是，目前医学界有了新发现。 ■病毒感染是病原 口...【详情】

摘要：对于腰椎间盘突出患者来说，采取仰卧位睡眠时，只要床软硬适中，四肢保持自然伸展，就可以使全身肌肉放松，从而使腰椎间隙压力明显降低。 对中老年人来说...【详情】

摘要：在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。下面，我们为大家介绍一些能让脸部苗条的穴位名称及功效。此穴位可以缓和不适。 在...【详情】

苏子桃仁粥具有祛瘀血，通便秘。适宜于慢性肝炎，便秘病人食用。 [原料] 苏子20克，桃仁6克，大米100克，盐3克。 苏子的功效: 降气消痰，平喘，润肠。用于痰壅气...【详情】

摘要：亚健康，是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。它与脑疲劳有密切关系，也称为“疲劳综合症”。 “我的化验单都正常，为...【详情】