摘要： 这种现象，称之为冬季抑郁症。所谓冬季抑郁症，是指一些人在冬季易出现情绪抑郁，睡眠增加但仍白天困倦、焦躁、疲劳或精力下降，注意力难以集中，食欲增...【详情】

摘要： 据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色...【详情】

摘要：事业有成、经济与社会地位不断升高时千万不能轻视疲劳的警报，要养成科学健康的生活方式，适宜地分配时间、精力、体力，勿使劳动超出自己身体的承受能力而...【详情】

很多人在夏季养生都有自己的养生方法，有些人的养生方法起到了很好的养生效果，但是有些养生方法是错误的，下面一起来看看夏季养生的4大误区吧。 多喝啤酒能解暑...【详情】

摘要： 干纹是由于皮肤干燥出现的一种“假纹”现象，建议有干纹的MM们不必过度紧张与担心，只要做好补水工作干纹就会消失。衰老特征3：脸部皮肤松驰，缺乏弹性。...【详情】

单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。著名教...【详情】

现在许多肝病患者十分的相信各类保肝护肝的药物，那么这些药物可以护肝，这是真的吗? 护肝的药物在科学的证实下是不能乱吃的，下面就为大家推荐几种比较安全的具...【详情】

摘要：两手掌轻轻抓住两边，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。 女人要学会自我保护 防下垂，要当心避...【详情】

摘要： 妇产科专家表示，因为母乳中含有供孩子成长所需的钙质，有数据显示，产妇如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的钙，由此可见产后女性钙流失...【详情】

摘要： 在专业中医按摩师的指导下进行胸部的养护按摩吧，它不仅可以增进胸腺的活力，起到防病健身、抗击衰老的作用；而且还兼具效果，让你的波波呈现自然的饱满...【详情】

蛋清蒸豆腐具有生津、补中、养血。用于贫血的辅助治疗。 [原料] 豆腐100克，鸡蛋2个，盐2克，麻油2毫升。 鸡蛋的功效: 性味甘平。能补阴益血，除烦安神，补脾和...【详情】

木耳黄花瘦肉汤明目消肿。适合于急性肾炎，面目浮肿者食用。 [原料] 木耳20克，黄花菜150克，猪瘦肉60克，葱20克，姜15克，盐少许。 木耳的功效: 木耳味甘、性平...【详情】

成无己作大柴胡汤方解如下：“柴胡味苦平微寒，伤寒至于可下，则为热气有余，应火而归心，苦先入心，折热之剂，必以苦为主，故以柴胡为君。黄芩味苦寒，王冰曰：...【详情】

摘要： 当手指甲呈现粉红色、有光泽、厚薄适中、软硬适度、不易折断、表面光滑，健康圈(指甲底部的半月形)占指甲的1/5长度(最好所有指甲均有)时，表明人体是健康...【详情】

摘要： 每次换针时均测体重1次，做好记录。秦氏用此法治疗32例肥胖者，结果：体重下降2.5千克以上者为53.1%，体重下降1～2千克者为37.5%，无效者为9.4%。徐氏在...【详情】

摘要： 逛街必备的手袋其实最是细菌的温床，手袋表面沾满细菌，尤其底部最多。逛街必备的手袋其实最是细菌的温床，手袋表面沾满细菌，尤其底部最多。美国日前进...【详情】

摘要：松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞...【详情】

摘要：春季应给儿童祛湿排毒。清晨给孩子喝杯鲜奶，吃个苹果。温和又排毒。多吃水果，如草莓、葡萄。此外海带、练豆汤也是不错的食物。 春季气候干燥是流行病的...【详情】

摘要： 迫于事业和生活的压力，许多职业女性没有过多的时间去泡个舒服的热水澡，只能冲个冷水澡了事。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”...【详情】

摘要： 可是，专家对这我们习以为常的事，提了个醒：跷二郎腿可能祸及下一代，且可能引发多种病症。跷跷二郎腿为何祸及到下一代呢?因为跷二郎腿会影响到男性的生...【详情】

摘要： 民间一向把耳朵大作为有福和长寿的象征。医学工作者对256名60-90岁的老年人和344名90-104岁的长寿老人进行了测定，结果显示：长寿老人组耳长平均值为男7....【详情】

摘要：治疗咽喉炎要对症下药，这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主，如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等，中成药在清热、缓解咽...【详情】

摘要：如心二字合为...【详情】

摘要： 据《福建老年报》报道，常使用拐杖的老年朋友容易把身体重心倚在拐杖上，背逐渐驼向拄拐杖一边，颈椎向前倾斜。时间长了会引起颈肌慢性筋膜炎，俗称“拐...【详情】

夏季的到来，人都知道，夏季高温潮湿，身体很容易受到干扰，夏季养生工作是必须做好的，而且夏季养生要分为三个阶段，分别是初夏、仲夏、盛夏，下面一起来看看怎...【详情】