柚子的每年中秋前后，正是柚子成熟的季节，硕大的果实挂满枝头，满树金黄，果香诱人。柚子鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口；柚子皮、柚花皆可入药，有“天...【详情】

摘要：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是非常流行的令摄取热量下降的减肥技巧。按照健康的进食顺序，会不容易感到饿，并减少吃零食...【详情】

摘要： 1.施灸前根据患者的体质和病情，选用合适的灸疗之法，并取得患者的合作。2、施灸前根据病情，选准穴位，令患者充分暴露施灸的部位，并采取舒适的、且能长...【详情】

怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔。 怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些...【详情】

摘要： 吃饭必须咀嚼，咀嚼不仅要用牙齿把饭粒细细咬碎，同时还促使唾液分泌，唾液中所含的酶对淀粉也有初步的消化作用。谷物与水长时间混合熬煮后，形成食糜，...【详情】

摘要： 瑜伽（梵文YOGA音译）原本是古印度僧人的一种修行方法，随着瑜伽的风靡，这股有着“时尚运动”之称的锻炼方法，近几年也迅速成为都市年轻女性所推崇的至...【详情】

随着社会的发展，人们的生活水平也进步了。现在生活中，吃是一大享受，很多人只吃好的，可是这样并不是最健康的，下面来看看中医饮食专家推荐的12种食物可以帮你...【详情】

近几年，除了韩式料理店林立，还催生了参鸡汤专门店。据闻五羊新城新开一家参鸡汤专门店，不仅受本地韩国人欢迎，还刚好迎合了广州人秋冬进补的习惯。 民间有用...【详情】

摘要：经常用手按摩双眼，不仅可保持眼部的青春活力，而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员，更应该这样做。 对于经常开车的司机师傅，眼睛尤其需要爱护、养护...【详情】

摘要：看电视的整个过程中，要适当调整身体姿势，有不适即调节，别窝着不动，如抬抬头、伸伸臂，挺挺腰，挪挪腿，以缓解固定颈腰姿势造成的疲劳。 老年人由于颈...【详情】

每次给小儿服中药就犯难。其实，只要按照宝宝不同时期的特点、不同的药物性质，采用不同的方法，服中药就不是一件很困难的事了。 由于有些疾病中医药有着独到的...【详情】

摘要： 古方中医提示：山楂，是我们熟悉的一味食物。小时候最爱吃的药是山楂丸，最爱吃的零食是冰糖葫芦、果丹皮，现在每看到红艳艳的山楂上市，也是忍不住的心...【详情】

小儿急性支气管炎，常继发于上呼吸道感染、气管炎之后，以支气管粘膜充血、水肿、纤毛细胞损伤、粘液腺肥大及分泌增多为特征，与肺、脾二经之感邪有关。肺、脾二...【详情】

摘要： 许多女人只知道要大，但却不知道如何保护诱人的，戴上文胸，将耸起来就算完事了。大家都记得许多外国雕塑的裸体女人像吧?她们那漂亮的都是坚固、饱满、呈...【详情】

摘要： 医学专家建议，“秋冻”不仅停留在穿衣上，适当进行冷水浴锻炼，可以增强人体对疾病的抵抗能力，还有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病...【详情】

摘要： 最近医学家们又有惊人发现，夫妻有助于女性防病抗癌，其功在于男性的。男性的里含有一种重要的抗菌物质，即胞浆素，它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦...【详情】

经常有病人在看完病后问我;“大夫，我能吃些什么?鸡能吃吗?”或“我想吃些营养物品被补补身体，是吃鸡好，还是吃鸭好?”……每天总有人问这些问题，尤其是肿瘤病...【详情】

在游人踏青赏花的好时节，不少游人却因对花粉过敏而四处求医问药。对此，中医诊所副主任医师提醒说，皮肤过敏的人尽量不要“拈花惹草”。 中医诊所专治皮肤...【详情】

摘要： 家住重庆的贾女士今年27岁，在一个“闺密”的盛情邀请下，她参加了某品牌组织的“7日排毒”活动。经过7天只喝鲜榨果汁的“艰苦生活”，贾女士瘦了整整7斤...【详情】

今年刚结婚的小刘每个月经期时不仅腹部胀痛而且还冰凉。所以，每个月总要有那么几天，她都要抱个热水袋，就是大夏天也不例外。丈夫建议她去吃些中药调调，就医后...【详情】

在生活中，很多女性都有贫血或者脸色不红润的症状，女人补血是女性常讨论的话题，尤其是更年期后的女性更要补好血。女性补血不让你气色红润，女人补血很重要，所...【详情】

经间期处于卵巢排卵期，中医称之为“氤氲期”、“的候”、“真机”。凡在两次月经之间，氤氲乐育之时出血，持续二三天，血量少于正常月经量，并有周期性者，称为...【详情】

摘要：中医认为“有诸内，必形诸外”，任何一种病理现象都可以找到其内在的原因。青年人脱发、白发主要是由于营养不良，内分泌失调、微循环障碍所引起的，而中医...【详情】

摘要：晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。少吃辛辣的食物，同时少喝酒，多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。 有不少男性都属于“夜猫”族，...【详情】

记得有个问题：什么是传染最快的？很多人给出的哈欠，其实也是对的，在炎炎夏日，下午工作会很疲劳，一些人会打哈欠，但是只要一个人开始，其他的基本上都会打，...【详情】