夏季自制中药减肥茶

　　每个女人都想拥有令人羡慕的完美身材，然而再看看自己的身材，不是小腰上有赘肉，就是大腿粗。但是如场上很多减肥产品，担心吃了有副作用。其实，想减肥的您，不妨自制中药减肥产品，即划算，又能健康减肥，可谓一举两得!

　　那么下面减肥专家为您推荐5款中药减肥处方呦!采用哪种中药减肥处方，要根据自身体质等因素综合考虑，同时提前咨询一下医生。

　　1：荷叶灰方：

　　食物：荷叶。

　　做法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。

　　功效：减肥。

　　2：清宫仙药茶：

　　食物：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

　　做法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

　　功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

　　3：大柴胡汤：

　　食物：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

　　做法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。

　　功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

　　4：海藻轻身汤：

　　食物：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白6克，甘草5克。

　　做法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

　　功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。

　　5：轻身散：

　　食物：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

　　做法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

　　功效：补气健脾，减肥轻身。