我国的母乳喂养状况依然不容乐观，大多数母亲担心母乳喂养会影响自己的体形，为此，我们帮助天下的妈妈正确地认识母乳喂养的重要性。
新生儿呕吐后能马上再喂奶吗?
新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿挨饿，马上就再喂。其实，遇到这种情况时，要根据新生儿当时的状况而定，有些新生儿吐奶后一切正常，也很活泼，则可以试喂，如新生儿愿吃，那就让新生儿吃好。而有些新生儿在吐奶后胃部不舒服，这时如马上再喂奶，新生儿可能不愿吃，这时最好不要勉强，应让新生儿胃部充分休息一下。一般情况下，吐出的奶远远少于吃进的奶，所以，家长不必担心，只要新生儿生长发育不受影响，偶尔吐一次奶，也无关紧要。当然，如每次吃奶后必吐，那么就要作进一步检查，看看宝宝是否因患有某种疾病而导致吐奶。
哺乳期保健有何方法?
哺乳前，揉一房或用热毛巾敷一下，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦，以免被损伤。哺乳时，一定要将及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。哺乳结束前，要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出，千万不要硬拽，反复硬拽可引起的损伤。哺乳后，可用少许自己的乳汁涂抹在上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对起到保护作用。
专家锦囊
正确的母乳喂养方法
如果妈妈们想成功地进行母乳喂养，一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。
要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。
尽早开奶，因为出生后20～30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关键时期。
在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“错觉”，发生拒食母乳的情况。
提倡按需喂哺。初生婴儿胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺，不需间隔3～4小时定时喂哺。需要说明的是，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯。
让宝宝正确吮吸，使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。
正确地轮流喂哺，保证营养全面。双侧轮流喂哺，这样，宝宝在一天内可以从两边的获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，营养全面，利于宝宝的生长发育。
充分排空，促进乳汁分泌。
温馨提示：母乳喂养，宝宝妈妈一定要注意饮食习惯，要不宝宝喝了奶水，会容易引起肠胃不舒服，有些妈妈看到孩子发热，就不敢喂母乳，这是错误的，母乳中含有较多的免疫物质，而且还要增加喂奶的次数，如果做到了这一点，新生儿不但不会因发热导致脱水，同时还能促进身体健康的恢复。
