披萨是现在很多人都喜欢的美食，这款漂洋过海的美食有怎样的魅力吸引着大家呢?今天小编就介绍几款美味又简单易做的披萨，赶紧一起来看一下吧。 厚底鲜虾培根披萨...【详情】

天儿越来越热，很多人都喜欢喝点冰镇饮料来解渴。并且随着生活水平的逐渐提高，喝饮料已经逐渐成了现在饮食生活的一个组成部分。喝饮料本身无可非议，但无论干什...【详情】

生活好了，不少人却在挨饿 人饿了，肚子会咕咕叫，提醒我们该吃饭了，一旦摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质等能量营养素，食物在胃里膨胀，就能抵消饥饿感，这就是...【详情】

爱情与没事在某种程度上来说，其实是完全一致的，每一种都是独一无二的存在，但是有的搭配在一起会导致双方都大打折扣，有的在一起双方都会更上层楼，今天就先来...【详情】

全世界的肥胖人数已经达到了3亿多。仅仅我我国1998年超重人数已达到1亿，并且呈现年轻化。肥胖往往和一些慢性疾病相关，如2型糖尿...【详情】

秋风送爽，暑往寒来，慢慢进入了秋天，天气也转凉了。 初秋(秋季的第一个月，即农历七月)防暑保脾胃 御暑热。初秋暑热仍未退去，素有火烧七月半，八月木樨蒸之称...【详情】

早餐对人体的重要性不必多少，但许多人并不了解，跳过这顿饭究竟会对身体产生怎样的不利影响。《印度时报》特邀注册营养师Akansha与大家分享排名前6的错误早餐方...【详情】

随着天气渐渐转凉，开始渐渐吃一些比较有热量的视频，红薯就是比较不错的一种失误。 红薯有三大营养亮点。红薯是典型的高钾低钠食物，其膳食纤维含量很高，比看...【详情】

在生活愈加紧迫的今天，许多人都是没有时间吃早饭的，随之拿了个苹果就出门了。还一边走一边加快速度吃完，然后一直挨到午饭。有过这种经历的人可能都会问：早上...【详情】

天天渐渐由热转凉，但是最近的天气还是比较炎热的。使人伤气、伤阴，进而影响脾胃，因此饮食应该注重养胃。本期，《生命时报》记者特邀中国保健协会营养安全专业...【详情】

一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。美国《医学日报》近日对此进行了总结。 5种水果的罕见养生功效 葡萄有助于燃烧脂肪。葡萄中富含的白藜...【详情】

水果虽然营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。不妨将水果蒸着吃，不但寒性能...【详情】

上班族每天紧张的工作需要长时间的面对电脑，这样很容易使眼睛感到疲劳，有什么方法可以缓解呢?一些紫色的蔬菜和常见的水果可以有效缓解眼疲劳。下面，就来一起...【详情】

方便面在全球每年消费量已突破1000亿包，中国占了快一半最新研究称，常吃增加患心脏...【详情】

我们都知道人平常要多喝水。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了喝水，吃水也非常关键。美国《健康》杂志最新载文指出，在我们每天摄入的水...【详情】

闻着臭吃着好吃的除了臭豆腐，还有榴莲。榴莲让人虽然有让人难以接受的气味，但其实它的营养价值颇高，被称为水果之王。今天我们就具体来看看榴莲有什么营养价值...【详情】

我们每天都要面对忙碌的工作，身体总会吃不消，所以我们要懂得爱护自己，保养好自己的身体。养生很关键，像是菇类的食物对我们的身体很有帮助，我们应多吃菇类食...【详情】

我们每天都要工作、学习，要面对不同的压力，如果不注意保养就会弄坏身体，因此我们要学着如何养生，有个健康的好身体。今天小编就向大家推荐十种养生食品，让大...【详情】

油桃，也叫桃驳李，西北地区也把野生的油桃称为李光桃。因为油桃的外表像李子一样光滑，但味道和口感都跟桃子相似，一直以来，人们都认为油桃和李子存在着某种说...【详情】

苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃苹果对健康很有好处。近日，美国《赫芬顿邮报》最新载文，揭示了苹果鲜为人知的另一面真相。 苹果吃不对，1/3营养会被...【详情】

秋天的果篮里，品种最多的就是梨。黄绿色的鸭梨、褐色的丰水梨、面带红晕的香梨品种各异的梨凭着自己独特的风味想要比个高低。本期我们请来梨专家、北京市农林科...【详情】

据英国《每日邮报》最新报道，美国南达科他大学的学者发表在《神经学期刊》上的一项最新研究成果显示：多吃鱼会让人的大脑容量更大，从而对认知障碍症等疾病起到...【详情】

美国《侨报》6月3日的一篇报道让人大跌眼镜，纽约市卫生局将华人最爱的蟹黄、蟹膏列为了禁吃部位，因为其中含有很多化学污染物。消息一出，国内很多消费者也跟着...【详情】

近日，内地网友总结出中国最好吃面条排行榜TOP10。榜单中，排在首位的是北京炸酱面，第二名和第三名分别是武汉热干面、山西刀削面。其余上榜的面条依次为河南烩...【详情】

面条不仅营养可口，而且烹调简便，但是和米饭和馒头相比，食用面条时很少会加入蔬菜，这样的话营养就不够了。因此吃面条需要科学搭配蔬菜，选择单位重量或体积相...【详情】