鱼这种动物对于我们大家来说还是比较熟悉的，而且一般的鱼都是有一定的食用价值的。关于鱼的吃法其实有很多的，一般常见的就有：红烧鱼、清蒸鱼等等，其实椒盐鱼...【详情】

车厘子含铁量特别高，位于各种水果之首。车厘子也是价格贵的水果之一，车厘子怎么保存才能保持它的新鲜呢?车厘子的食疗作用又有哪些呢?下面养生专家为您介绍车厘...【详情】

反式脂肪酸是什么?反式脂肪酸是一种人造物质，常存在于西式糕点、烘烤食物中，过量食用会对人体产生危害。朋友们要注意避免摄入反式脂肪酸。小编带你看看反式脂...【详情】

螃蟹在各种喜宴的餐桌上是必不可少的食物，很多人喜欢边吃螃蟹边喝酒，其实这样对身体有没有影响呢?那么吃螃蟹不能喝什么酒呢?吃螃蟹喝什么酒呢?下面就由小编告...【详情】

想要母乳喂养自己的宝宝，首先新生妈妈要有足够的奶水才可以，不过有很多剖腹产的女性，在产后都有奶水不足的情况，尤其是还没有到达预产期就剖腹产的新生妈妈，...【详情】

干鱼翅怎么泡发?鱼翅是比较珍贵的烹调原料，干鱼翅的泡发是烹煮鱼翅必备的一道环节，那么干鱼翅怎么泡发呢?下面小编菜谱大全为您介绍干鱼翅的泡发。...【详情】

鹿肉不但本身性质非常的温和，而且鹿有很多身体部位都可以用来入药，比如说鹿鞭就是非常不错的一种中药。其实鹿肉本身就可以当做一种药膳来食用，尤其是梅花鹿肉...【详情】

路边摊小吃的食品安全屡屡出现问题。近日又有新闻报道说温州的一位先生吃了一份臭豆腐而险些丧命。究竟臭豆腐的危害有哪些?小编给您介绍臭豆腐的危害。...【详情】

很多人理解错节食减肥的定义，以为节食减肥就是什么食物都不吃，其实不是的，节食减肥是指少摄入一些高热量、高脂肪等的食物来进行减肥。属于较健康的减肥方法，...【详情】

现在经济飞速发展，大家生活水平提高的同时也更重视养生。很多人都知道黄瓜籽对身体有好处，常吃能减少很多疾...【详情】

鸽子汤属于高级滋补的菜肴，鸽子汤的食疗和药补功效愈来愈凸现，为帮助人们更好认识鸽子的食疗作用，现将常见食疗补方法综述如下： 一、营养滋补、强筋健骨，增...【详情】

到了初冬季节，很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的变化关系十分密切，因此要多吃些有润肺生津的食物。...【详情】

冬令进补与其服用大量补品，不如先从食补开始。因为只有食补才是增强人体抵抗力的关键。...【详情】

很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而...【详情】

冬令时节，气候寒冷，红色食物最适宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力。...【详情】

专家介绍：人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转，提高生命的质量。...【详情】

女人在三个时期注重身体的调养就能受益终身!其中一个时期就是产后调理。但我们往往忽略这个对于女性来说，影响终身的时刻。我们通常都只会注重怀孕期间的饮食调...【详情】

大部分女性都想要长发及腰，但是由于头发干枯、脱发和断发等原因长发还没及腰就剪掉了。这就需要加快头发的增长速度了。...【详情】

乙肝患者饮食结构应合理，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并...【详情】

1.玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓。2.奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片。3.果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓。4.青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子。5....【详情】

感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝...【详情】

春季是补血养生的最佳时机，春季补血可以调和机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误说法，结果不但没达到补血的...【详情】

生活中，有些食物的搭配组合已经由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这样的搭配是顺理成章了。但从健康的角度来讲，有些搭配是不科学的。...【详情】

鸡蛋的营养价值，非常高，被我们用来日常生活中滋补食品。可是有些鸡蛋却不能吃。...【详情】

想让新妈妈乳汁充足宝宝的吸吮至关重要，但除此之外新妈妈的产后饮食也十分重要，吃一些下奶的食物可以促进乳汁的分泌，同时也可以提高乳汁的质量。...【详情】