男人要特别关心自己的肾脏健康，肾功能好的人精神才会好，相反，肾功能差的人，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。多喝补肾汤可以帮助男人赶走肾虚，...【详情】

随着人们生活水平的提高，人们在饮食上更注重营养和健康。低血糖病人的饮食规则要尤为注意，低血糖病人应该多吃一些含糖量高的食物，这样可以随时补充人体内的糖...【详情】

都说是天上龙肉，地上驴肉，驴肉是餐桌上的美味佳肴，很多人都喜欢吃驴肉。驴肉不仅对身体就保健、养生的功效，也能满足口腹之欲，但是在吃驴肉的时候也需要注意...【详情】

目前正是吃猕猴桃的大好季节，很多人只知道猕猴桃的维生素C含量比较丰富，觉得吃猕猴桃就是为了补充维C，其实猕猴桃看起来不起眼，它的养生功效可不小，不仅含有...【详情】

假鸡蛋是真的假鸡蛋吗，怎么回事呢?接下来我们一起来看一下。假鸡蛋新闻在近几年可谓层出不穷，但令人疑惑得是，综观这些报道总是没法给假鸡蛋勾勒出一个清晰统...【详情】

蕨菜致癌的传言是真的吗?最近网上盛传一条蕨菜能够致癌的消息：蕨菜被称山菜之王，在我国东北地区颇受欢迎。经调查，科研人员从蕨菜中提取到一种疑似致癌的物质...【详情】

由于膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规律等问题，已经严重影响到了速食人群的身体健康。提高公众对速食食品营养的关注，有效甄选适合自己的健康速食...【详情】

衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变...【详情】

牛奶我们都很熟悉，几乎每天都在喝，那么你知道牛奶包装不同营养不同吗?接下来我们一起来看一下。 以牛奶包装看 站在购奶区那，可以看看各式各样的牛奶，当然包...【详情】

1、巧克力 单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因...【详情】

沙拉是现代都市人的一大喜好，尤其是对于素食者和那些一心想要减肥的女性来说，沙拉更是成为了她们的一个最佳选择。然而沙拉并不是完全健康的食物，它也隐含一些...【详情】

误会1：大枣补血效果好 首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫血...【详情】

美国曾有项实验证明，老鼠如果每天减少30%的食量，就能延长30%的寿命。而人如果在年轻时经常吃撑，其危害甚至会影响两代人的健康 。之后，澳大利亚专家的研究进...【详情】

不吃早餐得不偿失。不论是早餐还是午餐、晚餐，合理的构成都应该包括下面四种物质：1.碳水化合物：米、面等主食，作用是提供热量;2.牛奶、鸡蛋、肉类等蛋白质，...【详情】

经常吃零食会致癌你知道吗?，许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还...【详情】

沙拉是现代都市人的一大喜好，尤其是对于素食者和那些一心想要减肥的女性来说，沙拉更是成为了她们的一个最佳选择。然而沙拉并不是完全健康的食物，它也隐含一些...【详情】

柿子虽好但是不要吃皮，为什么呢?接下来我们一起来看一下。秋末吃柿子有哪些养生禁忌呢?秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，在...【详情】

当心吃出肠胃病 在旅途过程中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也会消耗我们较多的体力，于是很容易感到疲劳、食欲下降，有时还会有头晕、恶心等情...【详情】

红肉：只要选肉正确，即使肉夹馍和肉丸也能帮助瘦身。美国纽约卫理公会教派医院的营养学家们认为，瘦的红肉对于那些比较胖老年人来说是个不错选择，因为它富含蛋...【详情】

豆腐是黄豆制品，人们把黄豆加水发胀，磨浆去渣，煮熟后加入盐卤或石膏，使豆浆中的蛋白质凝固就做成了豆腐。接下来小编为您介绍吃豆腐的三个饮食禁忌。 【营养...【详情】

粉丝和油条虽然美味，多吃却极可能给人体埋下健康隐患，甚至可导致人变痴呆。接下来我们一起来分析一下粉丝油条不可多吃是怎么回事。 目前市场上出售的粉丝品种...【详情】

果蔬籽适当吃才健康，不可当药吃，我们一起来看一下。对于那些饱受顽症困扰的人来说，长期吃药怕招来副作用，于是，那些自称纯天然、无副作用的果蔬类保健品让不...【详情】

听说蜂蜜柠檬水可以美白还能减肥，我一个朋友听了以后天天坚持喝蜂蜜柠檬水，结果最后体重不降反升，那么喝蜂蜜柠檬水可以减肥是真的吗?接下来我们来详细的看一...【详情】

那些饮食方式容易致癌？在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物，很容易让你得肿瘤。...【详情】

为您揭秘瘦肉吃多了也会发胖：在女性眼里，“脂肪”意味着长胖，因此，不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗，瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪，且瘦肉中脂肪含...【详情】