在我们的生活中有很多的食物听上去是很健康是食物，但是你又是否知道让你长赘肉的10中健康食物。 1.寿司：大米、蔬菜、鲜鱼、紫菜等，原料都是绝对清爽的健康食...【详情】

1.苹果。芬兰的一项研究显示，那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿...【详情】

一些常见的食物，吃错了会严重影响身体健康，甚至还会引起食物中毒，危及生命安全，以下这14种最常见的食物，一定要谨慎食用，别让自己为吃而付出惨痛的代价。接...【详情】

阿胶为传统中药，是用驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶，用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。阿胶的使用距今已有两...【详情】

海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾...【详情】

你知道吗?吃烤肉有6大危害，如果只是单喝可乐或者只吃烤肉倒不会有太大的关系，只要不过量都不至于产生很大的影响，但是如果这两样食物搭配在一起，同时进食的话...【详情】

很多人在提倡饮食养生的时候，最后都要走上素食养生的道路。在我们每天都大鱼大肉的时候，适当的吃粗粮、吃素食，定然能够帮助肠胃减缓负担，促进消化和吸收，但...【详情】

为减肥吃素当心得病，26岁的准新娘为减肥只吃素，体重明显下降的同时，内分泌出现紊乱;七旬患癌老人误信吃素可抗癌，结果癌细胞非但没被饿死，反而全身转移，并...【详情】

陈先生40岁出头，在一家知名IT外企担任技术部门高管，生活中夫妻感情琴瑟相和，10岁的女儿乖巧可爱。不过陈先生也有着不为外人所知的遗憾，结婚十几年，夫妻俩早...【详情】

吃什么补什么不一定是真的，春季补肝未必吃肝。。中医认为，春季是养肝的大好时节，然而，养肝并不意味着一定要多吃动物肝脏类的食物，与之相反，古人认为，春天...【详情】

你知道吗?醋泡花生可以软化血管纯属谣言，9月27日，鼓楼医院心内科主任徐标做客@扬子名医团微访谈，就广大网友关于心血管疾病的问题进行了解答。提醒公众爱护自...【详情】

你知道吗?低矿物质饮水可能引发心血管疾病，水是一切生命之源。然而，饮水的硬度或矿物质含量也会影响心血管疾病的发病率。第三军医大学军事预防学院环境卫生学...【详情】

冬吃萝卜虽好但是也要注意，俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。从中医角度讲，不同的萝卜对人体有着不同的益处：白萝卜可以补气和顺气;胡萝卜可以补心、...【详情】

饮食营养质量的优劣，对儿童(儿童食品)的成长发育影响极大。时下，社会上有这样一句顺口溜：营养营养，胖也不良，瘦也不良。的确，胖瘦都与饮食营养有关，那么，...【详情】

饮食营养质量的优劣，对儿童(儿童食品)的成长发育影响极大。时下，社会上有这样一句顺口溜：营养营养，胖也不良，瘦也不良。的确，胖瘦都与饮食营养有关，那么，...【详情】

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花茶，味道鲜香又能提神养生，冬天喝花茶还能暖胃抗寒，那么，冬季养生喝什么花茶好?...【详情】

牛黄解毒片是祛火良药，很多家庭都备有这种药，感觉自己上火了就拿来吃一吃，是药三分毒，牛黄解毒片有也有副作用，下面我们来看看牛黄解毒片的功效与作用。...【详情】

我们都知道鹿茸是一种很名贵的药材，它对于治疗很多疾病是非常有效的，特别是壮阳和治疗头晕。鹿茸血跟鹿茸的营养价值比较接近，而且鹿茸血的价格会比价低，适合...【详情】

马卡龙是一种非常美味的饼干，它的价格是相对比较高的，如果我们能够知道马卡龙的做法，就可以解决我们食用马卡龙的问题。马卡龙这种饼干在制作的时候，应该要注...【详情】

麦芽茶可能对于喜欢喝茶的朋友来说是比较熟悉的，特别是广东的潮汕人民，他们每天喝茶是比较多的，而且他们对茶叶的种类了解很清楚。然而，对于我们这种很少喝茶...【详情】

对于一直生活在城市里面的人来说，也许是很少机会见到荠菜的;相反，对于大部分农村人来说，荠菜是种很熟悉的蔬菜，经常会有人从田地里挑点荠菜回来吃，不过对于...【详情】

每个人都想让自己很长寿，所以总是找一些延寿的食物，其实很多延寿的食物就在我们身边，比如说我们经常吃的一些调料就是很好的延寿食物，那我们快来看看都是那些...【详情】

营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校...【详情】

女人日常保养乳房也要掌握策略。由于近些年来，乳腺疾病的发病率越来越高了，所以严峻的形势迫使女性朋友们多关注乳房的健康。而为了帮助女性朋友们更科学、合理...【详情】