这些食物吃多会变笨! 泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 加...【详情】

说起大蒜，谁不知道它是杀菌防癌的高手呢?虽然它益处多多，但是食用过量可也是会对身体造成极大的伤害的!长期大量食用会对眼睛造成明显的伤害，且记忆力还会下降...【详情】

误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫卵壳卟啉的物质决定的，而这...【详情】

比如说，一说到维生素C，人们马上就会想到柠檬和橙子;一说到钾，人们马上会想到香蕉;一说到胡萝卜素，人们肯定会想到胡萝卜;一说到菠菜，马上就会想起草酸;一说...【详情】

生活中,一些不正确的方式或饮食习惯会让你不知不觉地丢失大量营养素。例如,含有合成维生素D的牛奶会夺走人体中的镁;大量摄入含磷元素的食物将导致钙磷失衡 生活...【详情】

蔬菜是人们健康必不可少的元素之一。损失蔬菜营养误区，一直是大家关心的问题。我最近查阅了许多有关蔬菜营养误区的资料，接下来小编为您介绍关于蔬菜营养问题的...【详情】

有机大米指的是栽种稻米的过程中，使用天然有机的栽种方式，完全采用自然农耕法种出来的大米。有机大米必须是种植改良场推荐的良质米品种，而且在栽培过程中不能...【详情】

每到冬季，我国各地均有用狗肉进补的习惯，因其味道醇厚，所以才冠以“香肉”之名，是温肾壮阳，轻身益气之功效。中医认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功...【详情】

随着冷空气的到来，天气越加寒冷，这时体质弱的人群就会感冒，感冒时人的食欲下降，想吃点好吃的，想吃什么就能什么这样的想法是不对的，感冒时还需要饮食清淡为...【详情】

脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道...【详情】

寒冷的冬季正是补养的好时候，身体体质太差，冬季容易生病。在冬季百分之九十的人都会感冒，有的与环境因素有关，比如北方室内外温差过大;有的与体质有关，体质...【详情】

黑芝麻极受人们的欢迎，这不仅因为它醇香的滋味，还因为吃黑芝麻的好处实在是非常多。对于病后体弱的人们来说，吃些黑芝麻能够帮助身体恢复;对于经常掉发、发质...【详情】

从一天来讲早上吃生姜对身体有易。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤，晚上吃姜等于吃砒霜。”早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为生姜味辛性温，含有挥发油、...【详情】

你知道吗?食用瘦肉过多的人容易的肠癌，近年来，肠癌在我国癌谱中的发病率明显上升。城市大肠癌的发病率明显高于小城镇和农村，体力劳动少的人群发病率又高于体...【详情】

不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的...【详情】

你知道吗?经常是方便面会营养不良，近日，一段检测方便面含油量的视频在网络上热传，引发了人们对方便面的广泛关注。专家建议，吃方便面时，最好加入蔬菜、鸡蛋...【详情】

经常吃海菜身体中的碘会过量吗?俗话说，靠山吃山靠水吃水。海带、紫菜、裙带菜等海菜因此成为沿海居民餐桌上的家常菜。紫菜蛋花汤、海带炖排骨、海白菜包子海菜...【详情】

2009年3月23日，美国杂志刊登了一篇文章，介绍了这方面的情况。这项由美国癌症学会主持的调查研究是在1995年开始进行的，接受调查的是五十四万多名年龄在50至71...【详情】

家里炒菜，肯定是素菜居多啦，但是吃蔬菜真的健康吗?你家吃素菜肯定有一些错误的做法，而你肯定不知道，接下来小编为您介绍吃素菜常犯的错误，希望可以对您有所...【详情】

常吃火锅当心吃进寄生虫，立冬后，随着气温逐渐下降，热气腾腾的火锅开始成为人们餐桌上的常客。可不少人在涮火锅时，贪图鲜嫩，只把肉片、鱼片和蔬菜在汤料中烫...【详情】

误区之一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收...【详情】

你知道吗?吃姜不吃皮，更健康冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。...【详情】

冬季进补要小心，小心吃进去寒气，天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，...【详情】

豆浆是我国传统的美味饮料，在补钙方面的作用更是堪比牛奶。但对宝宝来说，豆浆喝早了可不行，否则他们的肠胃就要闹意见了。接下来小编为您介绍宝宝喝豆浆喝早了...【详情】

目前市场卖的蔬菜有：韭菜、香菜、芹菜、菠菜、白菜、小白菜、油菜、菜花、荠菜、苋菜、芥菜、卷心菜、空心菜、生菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、芋头、山药、山药蛋...【详情】