豆腐是大家都很喜欢吃的东西吧，做成四喜豆腐更是美味，关于四喜豆腐是哪个地方的菜大家都知道么?不知道的话那就一起来看看文中的介绍吧!...【详情】

众所周知，食材切开后，营养很容易流失，甚至会腐败变质。然而生活中，很多食材不能做到现切现吃。切开的食材究竟该如何保存呢?本期，我教大家几个小妙招。...【详情】

炒面不粘锅底的技巧： 1.要用生铁锅。 2.热锅凉油。先炒菜，将菜盛出锅就是热的，再放油，随即放入面条。 3.翻炒不停。面条下锅后要不停兜炒，面条均匀受热和被...【详情】

到了摘草莓的季节，可是诱人的草莓怎么洗才干净呢?特别是家里的宝宝，怎么吃草莓才放心呢?现在市面上很多草莓都残存农药，需要用淡盐水浸泡后才能吃。小编与您一...【详情】

在营养界，流行这样一句话，“没有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有营养的食物，一旦进行了不合理的烹调，对健康也无益，甚至有害。...【详情】

三高吃什么好，对三高人群有益的八种食物。三高人群越来越多，其日常饮食应注意什么?三高吃什么好?...【详情】

高血脂是因为脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常血脂疾病，属于一种常见疾病，尤其是上了一定的年纪的中老年人，更容易受到这种疾病的影响， 在这...【详情】

每个人都不可能永远年轻，长生不老的。但是，如果人们进行一定的保健措施再加上良好的生活习惯，那么是可以有效延缓衰老的。抗衰老的方法有很多，当然最重要方法...【详情】

葡萄酸甜可口，具有很高的营养价值。吃新鲜葡萄不仅可以补充糖分，还可以补充维生素和多种矿物质。...【详情】

我们在平时的生活中，只要听说到癌症都会觉得特别的惊恐和不安呢，这是为什么呢，当然是因为癌症真的对我们的身体健康有很大的伤害呢，为了能够让我们的身体远远...【详情】

吃辣会让身体发热，对于很多人来说，辣的直冒汗还觉得很舒服，而冬天寒冷，吃辣椒是个很不错的选择，吃点辣就可以驱寒、促进血液循环，但是不是人人都适合吃辣椒...【详情】

很多减肥的mm认为睡觉前多吃一些食物对于减肥很不利，从而饿着肚子睡觉，导致了失眠的现象，这是不对的，其实有些食物在睡前吃是有助于睡前放松，然而可以提高睡...【详情】

男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。那么，男人精子少吃什么好?...【详情】

精子对男人来说可谓说十分的重要，它不仅仅关系到男性的健康此外我们就会问：男人到底吃什么才能补充精子呢?许多人都不知道，或者在生活中有许多误区，今天在这...【详情】

罐装豆类营养? 豆类价格不贵，脂肪含量低，所以它们是营养膳食的不错选择。问题是大多数豆类都是装在罐里的，它们内膜上有BPA。这种化学剂可致癌、引发心脏病，...【详情】

吃法一：营养早餐 早餐内容：水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等营养食物，就是缺了营养价值不高的主食。 受欢迎原因：这类早餐一般很受女性欢迎，因为主食是热量的主要来...【详情】

糖尿病病人觉得自己生活质量下降，很大的一个方面的原因是觉得什么都不能吃了，很多患者都有这方面的烦恼。吃多少就是每一餐的总量要适当地控制，根据病人的情况...【详情】

麻辣烫的危害一 受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。据了解，工业碱价格比食...【详情】

饮食对于身体的健康是很重要的，现在很多人在饮食上面都不是很合理，所以就会出现一些不该出现的疾病。生活中有一些食物是不可以放在一起食用的，如果不慎放在一...【详情】

通过相关调查100岁以上的长寿老人都很注重日常饮食，基本上这些长寿老人的饮食习惯都有很多的相似点，健康专家走访了很多长寿老人，记录总结他们的饮食习惯，归...【详情】

很多人在吃樱桃的时候不会有节制，樱桃是一种营养丰富的水果,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。那么,樱桃吃多了会怎么样?下面就给您介绍...【详情】

虎皮青椒是很受人们欢迎的青椒的做法，微微的焦香外皮加上香浓的酱汁很是美味。小编也非常爱它鲜辣的口味，那么虎皮青椒是什么地方的菜呢?一起看看吧!...【详情】

俗话说是药三分毒，老年人身体不适是常有的事，老吃药导致身体的免疫机能有所下降，从而更加容易生病，今天小编为广大老年朋友们准备的红枣食疗方，您不妨学一学...【详情】

蒸过的水果胜过药寒性减弱食疗效果加倍，水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸...【详情】

脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多产生的病变，随着我国生活水平的日益改善，脂肪肝患者也在不断增加，脂肪肝对人体健康的危害是非常严重的，脂肪肝多数是由饮食...【详情】