当人体感受到外部的寒冷时，大脑就会发出保持内脏温度的指令，调整血管的张力。...【详情】

吃鱼前，必不可少的是刮鳞、开膛等步骤。这个过程看似简单，却藏着不少学问，有些人可能扔掉了鱼身上的很多宝贝。 鱼鳞。鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、...【详情】

在制作凉菜时，使用调味料是非常讲究的，一般是以咸鲜为底味，辅以香辣来对凉菜进行调味，不但具有味道醇厚的特点，同时还兼具下酒下饭的作用。...【详情】

酒是由于饮入过量的酒精或酒类饮料引起的中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态，表现为一系列的中枢神经系统症状，并对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害...【详情】

吸烟可谓健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害也不亚于吸烟带来的危害，今天跟随小编来了解下比吸烟还可怕的九个坏习惯。...【详情】

都说每天一斤奶，强壮中国人，足以证明牛奶在我们生活中的重要作用，生活中我们喝的牛奶都不少，但是隐藏在其中的一些小秘密我们却不一定知晓。...【详情】

常吃杏仁有哪些好处?甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温。杏仁有宣肺止咳，降气平喘，润肠通便的功效。...【详情】

人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡眠的重重危机之中。...【详情】

不少的人都曾经受过牙病的困扰，刷牙是保护牙齿的关键，但是生活中的一些小习惯和小细节同样影响着牙齿的健康，日常生活中，我们在刷牙护牙上多多少少存在着一些...【详情】

现在男性的生活压力非常的大，很多人都会出现肾虚的状况，那么肾虚该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下补肾必须吃的六大食物。...【详情】

要说荞麦面的营养价值，这对于很多人来说是不了解的。最主要的原因就是因为荞麦在我们的生活中是不常见的，我们通常吃的面粉都是小麦面粉。荞麦面的口感不如一般...【详情】

说起蒸多宝鱼的做法，对于一般的家庭来说，应该是不怎么了解的，因为多宝鱼一般的家庭是不怎么吃的，并不是因为多宝鱼不好吃，而是因为在大家的生活里，多宝鱼还...【详情】

说起腔骨,可能很多人还并不了解,其实腔骨就是胸腔处的骨头,人们多爱用腔骨来熬汤.腔骨的营养丰富,因为是骨头所以多吃可以补充身体的钙质,因此人们还是很爱吃它的...【详情】

虾类是很有营养的，补钙和补肾都是很有效的，不同的虾有着不同的做法，也会有不同的营养功效。虾无疑对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者不宜多吃。...【详情】

肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气以宣发肃降为基本运行形式。肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。...【详情】

很多人都有吃辣的习惯，有些人甚至一餐无辣就无法进食。小编也是如此，每每点餐都是要香辣、超辣、变态辣，像水煮鱼、毛血旺、干锅牛蛙、剁椒鱼头等，总之什么辣...【详情】

红糖水几乎是每位女性在经期都不能少的饮品之一，红糖对女性经期来说作用很大。不过，要提醒大家的是并不是所有人都适合喝红糖水哦。下面就来看看喝红糖水的宜与...【详情】

煎中药的讲究有很多，如果水和煎中药的时间不正确就会容易造成中药煎糊了。很多比较年轻的人对于煎中药会很头疼，其实是很简单的一件事情，只要找对窍门就能轻松...【详情】

橘子好吃且营养丰富这你肯定知道，但是橘子皮的妙用你知道吗?橘子皮可是宝贝啊，你千万不要仍哦!下面就给你介绍一下橘子皮的神奇功效，让它化腐朽为神奇!...【详情】

肉桂有什么样的禁忌与副作用，要说到肉桂的副作用，很多人都是非常不熟悉的，因为我们的生活中肉桂一般是很少见的，而且平时关于肉桂的信息是很少的，所以这就决...【详情】

皮皮虾是人们常吃虾中的一种,皮皮虾味道鲜美肉质香嫩非常深受人们的喜爱,而且皮皮虾的营养非常丰富,非常适合需要,补充营养的人来吃.很多时候人们对于你现在的做...【详情】

豆奶粉的在平常的生活中用法还是有很多的，有的人喜欢用豆奶粉配上面包作为早餐的食物，还有的人喜欢用豆奶粉做出自己喜爱的蛋糕的样式。我们知道豆奶粉的主要元...【详情】

茯砖茶是养生茶中的一种。我们现在随着生活水平提高后许多人学会怎样去养生，不单单是运动的方面，有的还会选择用食谱来进行养生，还有的人喝一些对身体有益的茶...【详情】

防止节日三高多喝碱性水，节日来临，朋友欢聚，本应是人生一大快事，但心脑血管专家指出，节日期间，是心脑血管疾病的高发期，有三高症状(高血压、高血脂、高胆...【详情】

大家都知道百合花可以送人，而且百合还可以食用。但是百合其实还有另外一种形态，那就是干百合，也就是百合干。一般人会拿百合干来泡水喝，那是因为他们知道干百...【详情】