前些日子科技日报记者看到了美国每日科学网站上每周至少吃一次烤鱼对大脑健康有益的报道，于是前来采访有关烤鱼的问题。这项国外研究发现，那些常吃烤鱼的人大脑...【详情】

随着农历新年快到了，春运也逐渐开始了。在漫长的火车旅途上，要吃什么食物好呢?在这里，不然就来一起了解了解火车上吃什么食物好吧。...【详情】

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在民间，有喝姜汤治感冒的说法，要提醒大家的是，并非所有感冒喝姜汤都能缓解哦。今天，就来一起看看哪些感冒适合喝姜汤来缓解，姜汤有应该如何熬吧。 姜汤能治...【详情】

有的人也许只知道豆芽吃起来清脆可口，更是夏天的一道好菜，殊不知它有其独特的保健功效。...【详情】

很多女生爱美、追求苗条，经常空腹进食大量的水果以代替正餐，殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激，尤其是胃不好的人，严重的还可能引发胃炎。所...【详情】

早餐无论对于哪个人来说，都是非常重要的一餐，因此早餐一定要有质量，其中要注意最佳早餐的食用时间、吃早餐的习惯和健康的吃法。 吃早餐的最佳时间 早上起床后...【详情】

大蒜在饮食上的使用非常广泛，你在任何一饭桌上都能看到大蒜的身影。大蒜对人体有极大的好处，但是大蒜吃多了也会严重影响视力。下面一起去看看大蒜有哪些神奇的...【详情】

作为早餐饮品，牛奶、豆浆和豆奶这三种饮品是大多数人的选择，但是它们的营养价值和功效相同吗?如何选择呢?...【详情】

美国《线体》杂志近日列出10种超级健康食物，它们富含丰富的营养物质，不仅可以起到一定治病的效果，还可以提高人体免疫力达到防病的作用，除此之外，这些健康食...【详情】

冬季，红枣被视作养生佳品，煲汤、熬粥放上几颗，光看着就很滋补。但最近网上一些关于红枣的养生贴士让市民犯了愁，一种说法称红枣生吃最有营养，温度过高枣里面...【详情】

大家都知道人参是名贵的中药材，其食疗功效数不胜数，被誉为“百草之王”。而小编以下介绍的几种食物，在自己的“领域”功效堪比人参!...【详情】

果汁虽然好喝，总让人爱不释口，但是由果汁引发的“罪过”也不少!那么，甜蜜的果汁到底有哪些“罪过”呢?下面一起来看看。...【详情】

零食的作用无非两个，一是补充主食中欠缺的营养，二是果腹，减少饥饿感，如此也能控制一天的热量摄入。早上或上午吃坚果达到的是第一个目的;第二个目的是人们必...【详情】

寒冷的冬天来一碗麻辣烫，麻辣的口感和暖暖的汤汁流淌在嘴巴，满足口欲的同时也能让身体暖和起来，甚是美妙。但是，近年来不间断地流传出吃麻辣烫导致健康出问题...【详情】

我们常说食物要趁新鲜时吃，但有些食物在此规律之外。有些食物新鲜时吃，或许还会引起中毒情况，所以要倍加注意。 1、牛奶不能新鲜喝 有些人喜欢买那种现挤现卖...【详情】

如今，很多人患有高血脂，但是却不知道引起高血脂的原因，专家指出，肥胖与高血脂有分不开的联系，一般肥胖的人都具有很高的血脂浓度，但是高血脂并非肥胖人群的...【详情】

最强寒潮来袭，多个地区进入冬季以来最冷的一周。20日至23日，多个地区将会下雨和下雪，公众出行要注意安全。这么寒冷的天气吃什么能御寒?可以多吃糯米哦。 最强...【详情】

又到一年年底，各种聚餐接踵而至，让你应接不暇，但这可不能成为你乱吃的借口，年底聚餐是很有讲究的。那么，年底聚餐应该怎么吃才健康呢?...【详情】

现在到了年底的时候了，很多人都会在年底的时候聚餐，从而吃了很多油腻的食物。那么要如何解油腻呢?...【详情】

低血糖症是由多种病因引起的血葡萄糖(浓度过低所致的一组临床综合征。一般以成人血浆血糖浓度(血浆真糖，葡萄糖氧化酶法测定)2.8mmol/L，或全血葡萄糖2.5mmol/L...【详情】

如果你经常头晕、耳鸣、心跳加快那么赶紧去做个血压检查吧。很多低血压患者虽然表面无其他明显的异常症状，但身体却很不好。日常生活中通过饮食可以起到很好的防...【详情】

冬季久晴少雨、天气干燥，宝宝常常会出现皮肤干燥。宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。如果您的宝...【详情】

具相关专家提醒大家，在寒冷的冬季里，预防冻疮要趁早。冻疮多发生于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，到了春季气候转暖后又自愈，但入冬后容易再复发，令人...【详情】

如果您不幸患了高血压，千万不要着急。只要能科学地安排每天的生活，注意保健，轻症可不治自愈，重症也会提高药物治疗的效果。接下来小编为您介绍高血压的日常注...【详情】