牛骨髓为牛科动物黄牛或水牛的骨髓。每100克牛骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克，是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料，很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是...【详情】

透气天门冬或许很多人都不知道是什么，但是天门冬却是拥有着极高的功效和作用以及药用价值。天门冬，百合科植物。又名天冬。天冬是百合科植物天冬的干燥块根。天...【详情】

红糖水，想必是很多女性朋友都熟悉的。它对女性朋友们有着特别的功效。既然红糖水这么重要，那么大家是不是都知道红糖水什么时间喝它最好呢?下面就让小编带着大...【详情】

猪肉是我们日常最常吃的肉类之一，正是因为平日里经常食用，大家反倒忽略了猪肉的一些饮食健康搭配。哪些食物不宜与猪肉搭配呢?...【详情】

为什么这么多的人喜欢在冬季吃羊肉?为什么冬季是吃羊肉的最佳季节呢?因为吃羊肉的好处很多哦，可以补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，是冬季进补的重要食...【详情】

糖尿病患者在饮食上大多是格外注意的，但由于认识上的原因，也难免会踏入一些误区。现将糖尿病患者常见的饮食误区列举如下，希望能提醒糖尿病患者朋友们注意。...【详情】

颈椎病已经成为现代上班族普遍存在的一种疾病。上班族长期伏案工作，一天工作下来，难免会觉得脖子发僵、发硬、肩部沉重。...【详情】

虎骨酒曾经引起了一个较大的社会事件，该事件发生在沈阳市的森林野生动物园，因为该动物园死了11只东北虎，据说有人利用这些死亡的老虎制成了几大缸虎骨酒，用来...【详情】

根据茶叶的品种不同，冲泡时方法也略有不同。怎样泡茶口味更好呢?...【详情】

生活中薏米常常用来泡水喝，很多女性用来美容、护肤，补充维生素、调理身体，是女人美容的佳品，可是孕妇可以吃薏米吗?答案是不可以的，虽然平常人都可以吃薏米...【详情】

碧螺春作为我国的历史名茶，在我国颇负盛名，其出产于我国的江苏省。我们知道在我国古代，当时较为繁华的当属江南地区了，而江苏省苏中正是处于这个范围内。而且...【详情】

俗话说，百菜不如白菜。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。通常都认...【详情】

冬季寒气逼人，人体需要更多的热量来维持身体新陈代谢以及生理活动，冬季也被称为要养生的季节，那么在这个季节里，饮食上要怎么“养”?什么食物适合在冬季食用...【详情】

日常我们吃的很多食物吃多了会让我们变笨?牛津大学等诸多名校的专家做了一些研究，发现有些食物会对你的反应力、记忆力、情绪和神经系统的运作造成负面影响，从...【详情】

韭菜花就是韭菜上生长的一种食物，韭菜花不仅可以做出美味的韭菜花佳肴，还有很多我们意想不到的好处哦，而且韭菜花的做法多种多样，那么韭菜花的功效有哪些呢?...【详情】

例如：粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维，比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。可就是这些膳食纤维，能帮助人们预防便秘、防止肠癌、有利金...【详情】

1.多吃温性食物 冬季人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。膳食中应多补充产热营养素，如碳...【详情】

新疆大盘鸡起源于90年代初期，主要是鸡块和土豆块，配皮带面烹饪而成。一般认为，大盘鸡源于新疆，新疆大盘鸡色彩鲜艳，有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆，辣中...【详情】

百香果营养非常丰富，其中所包含的营养成分有很多很多，用百香果做出来的食物风味独特，还有很好的滋补作用和医药价值。那么大家知道百香果有什么具体的功效和作...【详情】

由于西红柿上绿色的蒂有草腥味、又硬，是不能吃的部位，所以使用前要先切除。而要使用西红柿时，也可将西红柿对切，并在蒂的地方划V字形就能将蒂切除......【详情】

1、巧克力 科学家们研究指出，巧克力含有超过300种已知的化学物质，其中一种最为人所熟知的就是咖啡因，这种物质能使人有兴奋作用，如果睡前吃了巧克力，它会唤...【详情】

桃子是大家最熟悉的一种水果了吧，吃桃子的好处是很多的，而且桃子也具有很多的营养价值和功效，那么，你知道吃桃子有什么好处吗?桃子的营养价值有哪些呢?桃子的...【详情】

海苔相信大家都知道吧，海苔是很多小孩子都很爱吃的零食，海苔的营养价值很高，吃法也有很多，那么，你知道海苔怎么吃吗?海苔的营养价值有哪些呢?海苔是紫菜吗?...【详情】

身体有点不适或者有点小感冒，或者其他什么情况，医生总是会嘱咐你多喝水。相信不少人甚至会觉得医生总是在敷衍，其实医生叫你多喝水是确有好处的。...【详情】

在中国，面条有着悠久的历史。东汉的煮饼、魏晋的汤饼，都是面条最初的叫法。吃面条方便、有营养，而且吃法多样，变化无穷。面条既属经济饱肚的主食，还是可登大...【详情】