黑眼圈是爱美女性的天敌，不仅影响容貌，更影响身体的健康。现代人睡眠时间和睡眠质量太低，容易导致黑眼圈的发生。一早起来顶着熊猫眼，很多人都不愿意出门，你...【详情】

鸡蛋是人们在日常生活中必备的一种营养物质，而大部分人在早餐的时候也喜欢吃上一个鸡蛋来补充身体一天中所需的能量，事实上，很多人在平时吃鸡蛋的时候都是容易...【详情】

海棠果是一种营养价值非常高的食物。海棠果种类分为有机海棠果、白海棠果、八棱海棠果等，果实除生食外，果实可酿酒、做蜜饯，做果酱、果醋、果酒、果丹皮，也可...【详情】

薯片是一种人们在平时常吃的零食产品，一般来讲，在日常生活中，很多年轻的女性对于薯片这种零食是十分钟爱的，但是，作为一种垃圾食品，吃薯片也是存在有一定的...【详情】

紫菜，是红藻类植物，产于海滨的浅水岩上，为一种极富营养的海菜。中国已进行人工养殖，大量生产。本品生鲜时青色，干燥后变成紫色。采集后不宜多晒，以免变红走...【详情】

黄瓜是最常见的蔬菜之一，口感清爽，人们都喜欢吃，黄瓜不仅好吃，还具有很好的食疗价值，可以抗衰老、降血糖、健脑安神、减肥强体、加速新陈代谢等一些功效，可...【详情】

在各种各样的食物中，水果干的出现，无疑让很多人在不同的季节也能吃到同一种水果，只不过水果干已经去除了鲜水果原有的水分，但是，在营养价值和口感上，其还是...【详情】

一年之计在于春，春季的饮食很主要，好的饮食会使人的身体得到补养，一年四季都会健健康康的。...【详情】

养胃首先要从饮食做起，饮食宜温、软、淡、素。另外定时定量，细嚼慢咽也很重要。暴饮暴食对胃的危害也很大，长时间储存在冰箱里的食物对胃也有一些伤害，要尽量...【详情】

浪费可耻，勤俭节约是中华传统美德。所以很多人都会把吃不完的菜留到第二天再吃。但是，常吃隔夜菜的危害很大。那么如何降低隔夜菜的危害？...【详情】

莲藕是很多人比较喜爱的选择，莲藕的营养价值很高，常吃莲藕对身体的帮助比较大，不过在莲藕制作的时候，要注意不能随意的进行，否则在吃的时候，对身体也是会产...【详情】

自从某品牌的减肥茶广告，让很多人认识到了宿便的危害，也有了排毒的意识，其实排毒是很重要的，但是并不一定就非要去喝什么减肥茶，我们完全可以依靠我们日常生...【详情】

目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜;水果依次是：木瓜、...【详情】

鸿茅药酒的来历很讲究，毕竟鸿茅药酒是开始于乾隆年间的，至今有三百余年的历史了，并且最近十分流产鸿茅药酒的养生效果，据说，鸿茅药酒的功效符合了"四时养生...【详情】

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完...【详情】

菠萝 原名凤梨，原产巴西, 16世纪时传入中国, 有70多个品种, 岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温...【详情】

最近这段时间雨水特别多，很多人家里都非常的潮湿，很多东西也都发霉了，那到底这梅雨季节我们该如何防霉防潮呢?接下来小编为您介绍梅雨季节怎样防止雾霾。 1、...【详情】

中医认为，女人以血为本，内养脏腑，外儒皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动。但是女性特殊的生理特点，月经、妊娠、分娩、哺乳等等，让十个女性就...【详情】

番石榴是亚热带很著名的一种水果，皮薄肉厚而且清甜脆爽，所以很多人都很喜欢吃番石榴，那吃番石榴究竟有什么好处呢，那我们首先要看看番石榴的营养成分，然后再...【详情】

在李时珍《本草纲目》中曾记载果金桔生性属寒，营养价值高、尤其是在败火、化痰、止咳等方面，根据金桔怎么吃的方法展现出它不同的功效，金桔全身都是宝贝，就连...【详情】

女人那里最怕冷，有人说手，有人说脚，还有人说肚子，其实女人最怕的部位是子宫，如果出现了宫寒了，不仅会影响到受孕，还可能引起一系列其他疾病，对于宫寒的调...【详情】

妇女更年期症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系，进入更年期的妇女应克服消极性格的变化，加强自身修养。在思想和精神上做好充分准备前提下，...【详情】

牙疼多数是由牙齿和牙周的疾病引起的，牙疼常见的有虚火牙疼，风热牙疼和龋齿牙疼，所以关于牙疼吃什么食物，还是要根据牙疼的原因来区别对待的。那么牙疼吃什么...【详情】

几乎每个孩子都喜欢吃零食，其实适当的吃零食也未尝不可，但是吃零食也是需要有选择性的，对于一些添加剂多的零食，为了孩子们的健康，还是应该少吃，最好是不吃...【详情】

现在貌似有很多人自称Foodie(美食家、老饕、吃货)，但事实上，并不是所有喜欢到处去觅食的人都能冠上这个称号的，对于菜餚出品的好坏不仅要能言之有物，还要对烹...【详情】