很多人在吃鱼头豆腐的时候了解这道菜的来历吗?其实相传这道菜是乾隆皇帝下江南的时候一个有趣的故事而产生的。...【详情】

有的人在日常生活中因为不去过分的注重饮食，经常有饥一顿饱一顿的状况，其身体也就有可能出现越来越差的情况，因此，大家在平时一定要注意避免饮食上的误区。...【详情】

衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状，并可出现动脉硬化、高血压...【详情】

现代女性经常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰甚至疾病。要身材，也要健康。食物可以少吃，营养不...【详情】

牛肉和猪肉、羊肉的感觉是不一样的，但是牛肉的韧性在很多人的眼里是觉得牛肉时很容易老的，其实这个是很容易解决的，那就是做成牛肉汤。...【详情】

现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。...【详情】

饮食是保证身体机能正常运转的保障，也是青少年增高的营养基础。一般来说，青少年是增高长高的高峰时期，而在这段年龄之前，供给足够的营养(指儿童生长发育必需...【详情】

血液中含有各种营养成分，如无机盐、氧、以及细胞代谢产物、激素、酶和抗体等，有营养组织、调节器官活动和防御有害物质的作用。人身体的机能都是靠血液来带动的...【详情】

冬季是滋补五脏的最佳季节，寒冷的天气粥就成为人们饮食的首选，五谷养生粥全部是用营养价值丰富的五谷熬煮出来的，既能滋补五脏又能暖身，五谷养生粥看似很平常...【详情】

女性朋友在更年期出现后，要想尽可能的缓解更年期的症状，其就可以从日常的饮食和生活作息等方面着手进行安排，从而达到缓解症状的目的。...【详情】

在生活中很多人喜欢吃羊肉，并且有种无羊肉不成宴席的感觉，对于很多北方的孩子来说，炒羊肉的时候放点辣椒，那就是美味啊，那么吃羊肉有什么好处呢?...【详情】

在炎热的夏季，甜瓜的出现，也成为人们经常选择的一种消暑瓜果，可见，和西瓜一样的是，甜瓜同样是有着极高的营养价值的，因此，对于甜瓜的营养价值和功效作用，...【详情】

不论是生活上的压力还是工作上的压力，都把人的身体给累垮了。再加上现在的人们不良的生活习惯，经常熬夜、喝酒、抽烟等等。这些不良的生活习惯会加重人体质的酸...【详情】

紫甘蓝含在丰富的维生素，对皮肤瘙痒及湿疹有很好的疗效。吃紫甘蓝能强身健体，那么具体的紫甘蓝的营养价值有哪些?...【详情】

宝宝在每个年龄阶段的需求都是不一样的在不通的年龄阶段要给宝宝不同的营养需求这样我们的宝宝才能健康的成长!...【详情】

如牛肉和饭都属于高热量食物，当你进食了一碟红烧牛肉饭，食物进入胃之后，胃便会立刻分泌胃液来消化和分解食物，但是消化牛肉的胃液是酸性的，消化饭的胃液是碱...【详情】

虾皮是一种深受家庭主妇们喜爱的产品，而在烹饪上，虾皮既可以用来直接食用，也可以将其作为调味品而放置的，可见，虾皮是一种十分实用的食物，那么，虾皮的营养...【详情】

柿子是一种营养价值很高的食物，其汁液多，口感好，深受人们的喜爱，而且它还有美容养颜的功效，适合爱美的女士食用，北方人一般爱吃鲜柿子加工成的柿饼，滋味更...【详情】

其实男性想要保证自己的身体健康，就必须注重平时的饮食，只有合理的膳食营养才能够给机体提供能量!男性养生先养肾，你们都知道哪些补肾的妙方呢？...【详情】

十二种日常常见食物吃了会变笨蛋：生活中有很多食物吃了对身体好，也有很多食物吃了对身体不好的，偏偏就是这些吃了不好的食物很多人喜欢吃，那你知道是哪些食物...【详情】

盘点日常经常被丢弃的养生食物：日常生活中很多食物都是有很大养生功效的，有很多我们都是知道的，也有很多我们不知道而且还经常丢弃的养生食物，今天就跟小编来...【详情】

你知道那些家居用品会给你带来隐患吗？家居用品是每个家庭都必须必备的，家居用品也是生活中不可缺少的，家居用品会给让你的生活更方便更舒适，但是如果选择不好...【详情】

养生保健常识，绿苹果可以缓解焦虑：人人都想要健康身体，不要盲目吃什么补品之类的了，其实在日常生活中要懂的如何去养生，今天小编就教你日常养生保健知识，绿...【详情】

日常养生常识，饭后千万不要着急散步喝茶！饭后养生，饭后如何才养生?很多人都说饭后走一走，活到九十九，那饭后什么时候走才对呢?下面就跟小编一起来看下日常要...【详情】

日常饮食搭配禁忌，四种错误搭配最常见：食物的搭配是一门学问，食物搭配的正确能够帮助营养的提高，错误的搭配方法会让食物的营养流失更还有中毒的危险，今天就...【详情】