生活中很多人都喜欢用汤泡饭、开水泡饭，虽然这样可以让白饭更有味道也更容易下咽，但是对身体确是不好的，汤泡饭不易消化容易给肠胃带来伤害，接下来小编为您介...【详情】

秋天是果蔬成熟的季节，这个时候的水果大都肉多汁甜，但是有糖尿病的朋友可要注意了，接下来小编为您介绍糖尿病患者哪些水果千万不能碰。 1、.梨：具有止咳、化...【详情】

田螺如何清洗最干净呢?一般采用盐水来清洗，或者是滴几滴香油也是非常不错的，今天小编为您介绍田螺怎么系才健康，可以放心食用。 平时要想改善一下口味偶而吃一...【详情】

五谷杂粮是养生的食物根本，从小就见老一辈的人尊称五谷杂粮为五谷大人，五谷大人赋予五谷天地精华，故五谷最养人。《内经》里谈脏气法时说到，五谷为养，五果为...【详情】

在以前物质不太丰富的时期，吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些，至少不会有专家围着桌子不停地说：“吃这个，不能吃那个。”现在，各种营养建议充斥其中，...【详情】

许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最...【详情】

海参大家喜欢吃吧，那么你知道烹调海参不宜放吗?估计很多人对此都不是很清楚吧，那么下面我们一起来看看烹调海参不宜放什么吧。...【详情】

健康专家提出忠告，要当心下面这十种食品对人类健康的负面影响。...【详情】

用酸梅汤当下午茶是不错的选择，桂花很香，能让姐妹们心情大好，再配上小茶点那就最完美了！...【详情】

尽管专家建议人们每天都应喝八杯水，但大多数人只喝了不到三杯。许多人不喜欢白开水的味道，没关系，还有很多其它的选择，这些饮品都是有益健康的。实际上，在正...【详情】

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代...【详情】

天气越来越寒冷了，这时人们对温暖是非常渴望的。这时候喝点驱寒暖身汤会起到很好的作用。那么冬季喝什么汤可以驱寒暖身?...【详情】

对于高血压患者来讲最希望的就是自己的血压能平稳，他们总是找各种各样的方法来降压，但效果总是不明显或是反反复复，我们如何做才能让自己的血压达到理想状态?...【详情】

臭豆腐是我国汉族特色小吃之一，虽然闻起来臭，但吃起来香，只要尝过一次，很多人都会被它所吸引。但是你对它了解吗?你知道它的起源吗?...【详情】

揭秘酵素的组成和功效：什么是酵素呢?如今在美容业有一种叫做酵素的产品被女性疯狂喜爱，那到底什么是酵素呢?酵素是怎么组成的?酵素又有什么功效呢?下面就跟小编...【详情】

喝酸奶最好的时间段，酸奶的营养价值：酸奶什么时候喝好呢?大家都知道酸奶的营养非常丰富，不仅对身体好，对美容养颜也有非常好的功效，那你知道什么时候喝酸奶...【详情】

砧板是我们每天切菜都要用到的，砧板是要跟我们的食物直接接触的，所以卫生也是非常重要的，平常也要注意细菌消毒，接下来小编为您介绍什么材质的砧板最好教您选...【详情】

水果干有营养吗?很多人不爱吃水果喜欢吃水果干，那吃水果干有营养吗?接下来小编为您介绍水果干有营养吗?怎样吃才健康。 1、能把果皮的纤维全部吃进去 吃水果的时...【详情】

在日常生活中，吃工作餐时，你是否习惯于“狼吞虎咽”，以迅雷不及掩耳之势便将饭菜“风卷残云”。同事聚餐时，你是否由于喜欢热闹的气氛而常常赏脸于火锅店。回...【详情】

肠道和树木一样，有着属于自己的年轮。它是人体最大的微生态环境，其是否可以保持年轻状态，直接关乎到人的生活质量与寿命周期。当肠道健康不容乐观时，体内毒素...【详情】

又到浪漫情人节，而巧克力是最能表达爱意和友好的食物了，巧克力是很多MM的最爱，但是吃巧克力也有些禁忌，你知道吗?接下来小编为您介绍巧克力的食用禁忌，巧克...【详情】

巧克力是很多女性都喜爱的一种食物，很多人喜欢它的味道，很多人也喜欢它带来的浪漫感觉，巧克力虽然浪漫又好吃，但是也不是每个人都可以吃的哦，接下来小编为您...【详情】

冬季是女性养生的最佳时机，而进补的最佳方式就是养生食谱，所以今天小编就为大家介绍几款冬季的养生食谱。气血可是女性健康与美丽的重要保障，爱美的女性是不是...【详情】

玉米香甜可口，老少皆宜，非常受大家的喜爱，对于玉米大家的基本认识可能都停留在它是粗粮上，对于玉米的功效与作用了解的人并不是很多，今天小编就给大家讲讲玉...【详情】

天气下降的很快，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物有助身体的取暖。...【详情】