现代熬夜的人很多，我们都知道熬夜对身体不好。下面教熬夜族一些滋补的方法。在选择食物的时候就要有些讲究了，有些食物是不能列入食用范畴的。...【详情】

爱美是女人的天性，每一个女人都希望自己有漂亮的脸蛋，苗条的身材，现在科技发达了，越来越多的化妆品是每一个女人追求的目标，但是毕竟化妆品含化学用品，只能...【详情】

不要以为你的每个习惯都是对的，虽然我们尽力去做那些对的事，但是不是所有事情都能如我们所愿那般实现，某些在我们看来可能是很有益的行为，在专家眼里却能发现...【详情】

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调...【详情】

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效;山药不仅是很有营养的药材，也是能...【详情】

随着生活节奏加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。那么你知道晚餐吃什么好吗?你知道晚餐食谱大全有哪些吗?...【详情】

胃不好吃什麼?冬天胃不好的人，會變得更加嚴重。胃像人一樣，喜歡溫暖的氣息，長久吃冷的食物的刺激它，會讓它更脆弱，冬天怎樣養胃最好呢?揭曉來小編為您胃不好...【详情】

现在的年轻人很多都是胃不好的，那么养胃该吃什么呢?什么食物容易引起胃寒呢?胃寒的人哪些食物不能吃呢?接下来小编为您介绍胃寒患者有哪些饮食禁忌。 1、蚌肉 性...【详情】

吃完饭后总感觉肚子胀胀的，像憋着一口气，其实这就是胃胀的症状，除了传统的吃药治疗，接下来小编为您介绍胃口不适，胃胀气怎么办。 1、陈皮猪肉粥 材料：瘦猪...【详情】

西红柿是很多人喜欢吃的一种蔬果，西红柿无论是生吃还是做菜吃都很美味，但是西红柿的吃法是有很多禁忌的，这些你都知道吗?接下来小编为您介绍西红柿的食用禁忌...【详情】

韩国泡菜闻名于全世界，是韩国人最主要的食材之一。那么韩国泡菜有那些营养价值?在制作韩国泡菜时又有哪些注意事项...【详情】

我们在生活中，其实在食用海鲜的时候我们需要注意很多的一些食物搭配问题，有的时候搭配不正确的话，而会给身体带来更多的不利影响而在吃海鲜的时候，有些水果可...【详情】

每个女生都想拥有一个精致的鹅脸蛋，不仅美丽动人，而且自己也显得气场十足。但是人们却不知道如何瘦脸，因此，瘦脸成为所有人的困扰。其实我们可以从日常饮食来...【详情】

柚子有降低胆固醇、减肥、美容等作用，还可以降低血液黏稠度，减少血栓形成。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究发现，柚子含有蛋白、脂肪...【详情】

红薯与其他蔬菜不同，它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白，可以被人体吸收利用，甚至充当裹腹之用。正因如此，很多女性把它当成减肥的首选食品。...【详情】

柚子和蜂蜜都是滋润的好东东，每年都会为自己做上些个，想吃的时候用勺子取一勺，泡上温温的水，调匀就能喝了。味道不比市售的差，不过很经济更实惠。...【详情】

提起吃素，小编便想起了一句笑话，我们进化了几千年，不是为了来吃素的，然而，近年以来，“吃素风”席卷全国，小编也不能免俗。那么如何能将素菜做得更加好吃，...【详情】

肝脏是人体重要的排毒器官，而冬季也是养肝的好季节。那么冬季如何养肝?冬季喝汤是很不错的养肝方法，那么冬季养肝喝什么汤好?...【详情】

男士们在家做大白菜的时候注意下，冬季的饮食是很重要的，能为你御寒保暖，还有抵抗疾病，所以大家要多学下各种菜的最好烹饪方法，让大家冬天吃更营养的菜。...【详情】

肝脏是人体重要的排毒器官，所以一定要好好保护。而冬季是养肝的好季节，那么冬季如何养肝?冬季养肝吃什么?...【详情】

立春之后，进入了万物初台，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上...【详情】

蔬菜对于我们人体的功效和作用是非常明显的，蔬菜含有丰富的维生素以及膳食纤维，经常吃蔬菜能起到很好的养生功效和保健的作用，很多蔬菜还有治疗疾病和辅助治疗...【详情】

吃水果要注意的事项：夏季是个吃水果的好季节，很多人对吃饭都没有食欲，利用吃水果来补充营养，那你知道夏季吃水果要注意什么吗?接下来就跟小编一起来看看吧。...【详情】

揭秘健康吃桃的方法：如今正是吃桃子的季节，很多人都喜欢吃桃子，桃子的营养也是非常丰富的，但是夏季吃桃子也是有禁忌的，下面就跟小编一起来看看吧。...【详情】

花露水的禁忌，婴幼儿使用要谨慎：夏季蚊虫非常多，所以市面上的一些驱蚊商品是非常受欢迎的，尤其是花露水，很多家庭夏季都是用花露水帮助驱蚊去痱的，那你知道...【详情】