很多女性每次来月经的时候，未出现腹胀腹痛，身体乏力，萎靡不振，甚至出现腰疼，这都是痛经的表现。有一些病患甚至服用中药，汤药来治疗痛经现象。但对于中药来...【详情】

不要小看了胃痛，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病。要注意保持生活规律，饮食定时定量，进食细嚼慢咽、不宜...【详情】

杜仲能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼很有效，是男性养生的良物，杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚...【详情】

很多白领都有肠胃不好的问题，肠胃不好怎么调理呢?如果人们的消化系统不好了，会影响身体很多器官吸收营养的，肠胃是属于消化系统的东西，肠胃不好的人只有调理...【详情】

脑血管硬化是一种老年人很常见的病，对于老年人来说能有一个健康的身体是非常重要的，但是疾病总是会在不经意的时候就来了，老年人患脑血管硬化有很大可能是因为...【详情】

现在人们工作主要靠电脑。从电磁辐射的防护原则来说，人们应尽可能减少额外的人为照射，特别是孕妇、年老体弱者以及慢性病患者等特殊人群，更要做到少接触，重防...【详情】

孕期辣妈最怕是个吃货，因为很多食物在孕期都有一定的不良影响，如果辣妈们不能够管住嘴巴，就容易导致孕期不适，甚至是流产滑胎等严重行为。要想有个健康孕期，...【详情】

随着社会的不断发展，很多的职场男人都在忙于工作，从而忘记了自己的身体健康，在饥一顿饱一顿的情况下生活，胃是唯一的受害者，一不小心胃就出现了问题，男性饮...【详情】

虽然大多数人都想要减肥，但是也不乏少数瘦弱的人致力于增肥。有人瘦有人胖，肥的人想减肥，瘦的人也想增肥，其实很是简单，把食物做软就好。想长胖千万不要吃辣...【详情】

如果你每天的保养工作都按部就班的进行，但肌肤已然疲惫、暗沉、没有生气，还时不时冒出几个痘痘，说明你的体内残留了太多的毒素，需要排毒。如果你的脸部或者下...【详情】

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含)，是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说，黑枸杞的...【详情】

松仁又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子、松元松子为松科植物红松、白皮松、华山松等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带;华山松为我...【详情】

豆腐是一种亲民食物，它不仅价格低廉，营养价值也是极其丰富的。然而，食物在烹饪过程中总会有营养流失，怎么做豆腐才能把营养最大化呢?有5种菜是豆腐的黄金搭档...【详情】

甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在，而各种甜味剂究竟有没有好处呢?是不是一定是有害无利呢?在这里，为大家介绍一下5种常见的甜味剂都有哪些，以及要如何...【详情】

水果是好东西，可有些人就是不爱吃，如何让一家老小都爱上水果，专家们都各自有招。 孩子：从辅食开始吃水果 很多孩子不爱吃水果，这是许多年轻父母头疼的事情。...【详情】

水果味道甜美多汁，而且有着丰富的营养，可以为人体补充大量的维生素和膳食纤维，因此很多人都非常喜欢。但是，水果如果吃的不对，对身体也会造成伤害。 看看吃...【详情】

今天是夏天节气的小满，在这个时候吃些什么好呢?小满时应该要选择一些具有解暑效果的食物，而解暑的食物中最突出的就是苦味食物。接下来，为大家盘点一下哪些苦...【详情】

很多人越来越喜欢饭后喝上一杯柠檬绿茶，目的在于有助于消化。然而，柠檬绿茶不仅仅有助于消化，对女人来说益处更是多多哦。那么，柠檬绿茶具体怎么做呢，柠檬绿...【详情】

夏季到了，热带水果霸市，热带果王芒果亦闪亮登场，不负众望成为水果市场的销售冠军。随着芒果的曝光率越来越高，负面报道也日益增加，有人称吃芒果会吃出子宫肌...【详情】

怀孕期间，女性的饮食需要重视。在吃水果的问题上，你知道孕妇不能吃哪些水果吗?现在就和小编一起来了解吧。 一、孕妇不能吃哪些水果 1.桂圆 女性怀孕期间，需要...【详情】

夏天来临，西瓜成为人们最喜欢的水果之一。对于怀孕的人，孕妇夏天能吃西瓜吗?该怎么吃才是最健康的呢?一起来看看吧。 孕妇吃西瓜之孕妇夏天能吃西瓜吗 在女性怀...【详情】

因为母乳不足或者宝宝对母乳过敏的原因，新妈便开始给宝宝进行混合喂养，但是在混合喂养过程中，新妈难免会遇到各种各样的问题，下面就一起来看看混合喂养的5个...【详情】

如今，大家越来越关注杂粮对健康的益处，并动手尝试。今天，我就教大家如何轻松在家蒸出一锅香喷喷的杂粮饭。 取大米、糙米、小米、紫米、红豆、绿豆、芸豆各30...【详情】

夏季吃什么蔬菜最养生?哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜有益处呢?非应季蔬菜激素较多，会影响发育成长，所以大家要挑夏时令蔬菜哦!下面跟着小...【详情】

近日，美国福克斯网站健康频道特意推荐了3种对女性最有帮助的蔬菜，同时也列举了3种平常最容易被认为是营养价值丰富，却对健康并没有太大功效的品种。 菠菜。 菠...【详情】