想要皮肤变得更好，应该是很多女生都想知道的问题，女生每天讨论的也是吃什么可以让皮肤变好，下面就让我们来了解一下哪些水果可以让皮肤变好吧。 哪些水果可以...【详情】

土豆是家常菜，是我国人民喜爱的大众化蔬菜，用它能做出许多菜肴，但是一些初学做饭的人就很难拿捏土豆蒸多久能熟，所以下面就为大家介绍一下，希望对大家有所帮...【详情】

维生素c的功效有很多，不仅可以增强身体的抵抗力还能美白皮肤。特别是女性朋友们，平时要补充适量的维生素c。有些水果则含有很多天然的维生素c。那么，什么水果...【详情】

胃病是人们健康面临的严重挑战，很多人都有不同程度的胃病，大家想要远离胃病的折磨，就有必要清楚哪些方面的因素都会导致胃痛，并对此最好相关的预防，有助于合...【详情】

近年来，随着一股关注健康的浪潮袭来，维C饮料成了热销产品。昨天，营养学专家在接受记者采访时指出，各类饮料均含有添加剂，不提倡通过喝饮料来补充维生素C。 ...【详情】

中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的良好水果。除了这些，柚子的营养价值还有许多，下面...【详情】

人的食欲都是不同的，有的人天生习惯肥而油腻的肉制品，有的人只有节假日的时候才会接触到一些肉质品。常吃油腻食品对身体的消化系统不好，因此不管是出于习惯吃...【详情】

吃海鲜需要注意什么 [[吃完海鲜不能马上吃水果]] 有些小朋友喜欢热食物和冰淇淋一起吃，还有的孩子喜欢一边喝热汤，一边喝冷饮。。。 [全文] [[ 吃海鲜需要注意...【详情】

“南乳苹果烤鸡”，看到这个名字就口水直流了吧，尤其是那些“肉食动物”，肯定好吃的心又开始蠢蠢欲动了，来看看这道美国的家常菜是如何做的。 主料：三黄鸡1只...【详情】

今年立夏又到了， 立夏吃什么 在我国各地有着不同的答案，不同的地区有着不同的饮食文化，下面就随小编一起来看看中国各地 立夏吃什么 吧。 1、五色饭 旧时，乡...【详情】

吃鱼是很多人都喜欢的菜，而近年来又涌现出很多钓鱼爱好者，但是小编要提醒大家，钓上来的怪鱼千万不要随便吃，因为很可能有毒哦，因为最近就有这么一条北美毒鱼...【详情】

菜系及功效：感冒食谱 工艺：煮 生姜秋梨汤的制作材料： 生姜、秋梨、红糖 生姜秋梨汤的做法： 分别把生姜、秋梨洗净，切成薄片，放入锅内，加水2碗。先用大火煮...【详情】

蛋白质是组体一切细胞、组织的重要成分，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与，所以补充蛋白质十分重要。补充蛋白质并不是只有昂贵的营养品才能补充的，...【详情】

由于凉粉品种繁多，风味各异;而且制作做法很简单，将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入适量清水稀释成糊状，煮熟后冷凝成块，即成“凉粉”。 营养专...【详情】

西瓜是深受许多人所喜爱的水果，不仅味道好，而且西瓜汁里含有丰富的矿物盐和维生素，含糖分比较高，能补充能量，能起到保护肝脏的作用。有很多刚怀孕的准妈妈都...【详情】

新西兰的基本饮食为牛奶, 奶酪, 面包及牛羊肉。新西兰菜肴的特点是油少而清淡, 注重色,香, 味。 喜欢吃牛羊肉,鸡,蛋。 进餐时先喝酒。 他们最喜欢喝啤酒。 冷天...【详情】

牛奶是我们早餐中唱喝的一种饮品，在我们生活饮食中有着极其重要的地位。牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是，每次喝完牛...【详情】

牛奶是人们最熟悉不过的饮品了，能为身体补充足够的营养。不过，人们喝牛奶的习惯都各有不同，有些人习惯晚上喝牛奶，有人习惯早上喝牛奶，到底怎么喝牛奶正确呢...【详情】

由于夏季的气温都在35℃以上，所以家人每天下班回到家就打开冰箱找冷食来解暑，因此冰箱里就时常要备些绿豆糖水、鲜玉米汁和豆浆等等的冷饮，以防家人回到家里“...【详情】

因为夏季天气炎热，所以爱美的女性不妨在家里自己动手，制作清凉解暑又养颜的羹汤。 1.苹果雪梨羹： 食物：苹果2个，雪梨2个，粳米120克，陈皮9克，沙糖适量。 ...【详情】

医生一般都支持自然分娩，因为自然分娩的产妇在产后身体恢复快，乳汁充足，而且婴儿生长发育良好。不过，为了在特殊情况下确保母婴的安全，不得以会采取剖腹产的...【详情】

鳗鱼是一种比较著名的鱼类，它不仅少见，而且营养价值很高，那么鳗鱼的价值表现在哪些方面呢？ 鳗鱼，学名叫鳗鲡，是传统名贵鱼类，也是世界上最神秘的鱼类之一...【详情】

厨房是个神奇的地方，是美食的诞生地，也是各种妙招的集结地。所以下面就为大家了盘点厨房里的有效去斑小妙招有哪些。一起来看看吧。 煲美白汤 助你好肤色---聪...【详情】

说起西班牙的海鲜饭，在美食角度来说，是十分出名的。不过去过西班牙的人，都对这美味的海鲜饭赞不绝口。这神奇的海鲜饭做法到底是什么样的呢?那么今天，小编就...【详情】

爱吃酱菜，是日本人饮食的一大特点。在日本超级市场中，各种各样的酱菜琳琅满目，占了整整一大排货架。除此之外，日本还有专门的酱菜商店，其中不乏一些全国知名...【详情】