女性孕期和哺乳期"一人吃两人用",加上胎儿生长发育,孕妇缺钙就很常见。虽然骨质疏松是老年病,但孕妇严重缺钙也会骨质疏松,骨质疏松吃什么药?别急着吃药,补钙就能预防效果。
孕妇骨质疏松吃什么药还是要区别对待,首先要注意成分安全,这样对孕期和胎儿都不会造成其他影响,坚持补钙,早预防早治疗。
有的孕妇即使已出现明显的骨质疏松表现,但仍以为是日常孕期反应。骨质疏松主要表现为牙齿松动,四肢无力,腰酸背痛,严重时还会引起孕妇摔跤、骨折。
骨质疏松吃什么药?我们先从预防来说,建议备孕期间就要注意调整饮食结构,多吃含钙量高的食物,像牛奶、虾、黄豆这类食物等都含有钙。但身体缺不缺钙,是没有明显表现的。怀孕初期可以去医院检测骨密度,保证宝宝的骨骼发育营养。
除了日常食补,孕妇可以配合吃钙片补钙。像钙尔奇碳酸钙D3片就是专为孕妇补钙的钙片。钙尔奇孕妇钙的含钙量600mg/粒,像孕妇每天需要补1200mg钙,吃2粒就够用,不需要吃其他食补,省事方便。钙尔奇孕妇钙是专门给孕妇准备的钙片,成分就更严格、安全,孕早、孕晚期都可以放心吃,不担心副作用。吃钙片时也要多晒太阳,能促进钙吸收,预防骨质疏松等缺钙现象。
在妊娠期间多关注自己的身体健康,进行均衡多样化的饮食,坚持锻炼,保持充足的睡眠和愉快的心情,这些都有利于预防骨质疏松的发生。如果孕期或者哺乳期已经出现骨质疏松怎么办,一定要及时就医,在医生处方下摄入适量雌激素,膦酸盐等药物结合治疗,也可以吃一些促进骨形成的药,坚持补钙。
骨质疏松吃什么药,吃钙片就能预防骨质疏松,不需要吃什么药。尤其孕妇,一定不能乱服药,细心选择适合孕期吃的钙片加强补钙就行,像钙尔奇碳酸钙D3片这种孕妇钙就挺不错。
感冒人人会遇到,处理好了便只是一段小插曲;处理不当,则病情迁延,甚至引
秋天是一个硕果累累的季节。很多水果都是在这个季节丰收。秋天只要你吃对了
立冬之后气温会急剧下降,很多地方会开始下雪。在这一个时期,我们应该如何
随着空气污染的加重,还有很多垃圾食品的诱惑,人的体内累积了很多的毒素。
食物是最好、最有力的排毒大师,比如富含维生素、叶绿素的食物,如糙米、蔬
美女们都想皮肤好好的,除了使用护肤品,饮食也是可以辅助的哦,以下8种食
冬瓜,这种最常见的蔬菜究竟有哪些营养价值呢?冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅
蔬菜中富含各种营养,这是大家众所周知的。可是,如果你烹饪蔬菜的方法不正
甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在,而各种甜味剂究竟有没有好处呢?
水果味道甜美多汁,而且有着丰富的营养,可以为人体补充大量的维生素和膳食
夏季吃什么蔬菜最养生?哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜