【推荐指数】★★★★
【营养指数】★★★★
【操作难度】★
【操作时间】★
【原材料】新鲜杨梅若干、干玫瑰花少量、冰块适量、水150ML。
【调味料】 蜂蜜适量。
【用具】食品料理机。
【做法】
1：冰格加水，放入干玫瑰花一起冻成冰块。
2：杨梅肉去核切成小块。
3：将冰块、1/2的杨梅肉、少量水一起入食品料理机。
4：搅打成泥。
5：滤出杨梅汁，加入少量蜂蜜。
6：另取十几块冰块在料理机中打成碎冰。将碎冰、杨梅汁、余下杨梅肉和带有干玫瑰的冰块一起混合入杯中即可。
【经验与感怀】
1.杨梅打成汁就不要吃果肉了，它将变成果絮，滤掉吧，一点味道也没有呵呵！
2.常喝玫瑰花茶还有蜂蜜非常养颜呢！
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