材料：
生净牛肉200克，玉蕈一撮，金针菇一把，鲜香菇六朵。
调料：奶油、酱油各两大匙，精盐、胡椒粉各少许。
做法：1、将牛肉切片，与精盐、酱油、胡椒粉搅拌均匀。
2、切掉玉蕈、金针菇坚硬的基部，再撕开，鲜香菇去蒂，切3～4片。
3、将1、2放入容器中搅拌均匀。
4、罩上微波薄膜或加盖，高火4分钟即可。
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