作为一个女人做饭其实不仅是代表你好媳妇,有句话不是说嘛,想拴住男人的心就先拴住他的胃,所以不学做饭,哪行呢!
生吃山药细丝卷
准备材料:山药、调味料、镇江香醋、姜末、生抽、糖
:
1、山药清洗干净,刨皮,浸泡于白醋水约5分钟。
2、取出,用摇丝刀,刨成细丝。
3、取不锈钢码斗,放入镇江香醋、生抽、糖调成调味料,最后放入生姜末拌匀即可。
4、用小冰块,捣碎,放入碗中。上面放一片巴西叶,最后把步骤(2)的山药细丝,放在巴西叶之上,用小米椒圈、荷兰芹点缀,跟一碟步骤(3)的调味料。
5、吃时挟着山药丝,放入步骤(3)的调味料中浸一下,就可以吃了。
6、还可以用日本青芥辣配日本酱油,沾着吃。
双椒蒸豆腐
准备材料:水豆腐一块,双色剁椒各1大匙,酱油一大匙,葱适量,油1大匙。
:
1、水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。
2、剁椒分别倒在豆腐上,浇上酱油,用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。
3、蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。
4、关火后,将豆腐盘拿出,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝,烧中热油后泼上即可。
雪菜炒毛豆
准备材料:毛豆200克、雪菜1袋(80克)、新鲜红辣椒2根、姜末、糖、盐少许、油适量
:
1、锅内倒适量油,大火加热至4成热时,放入姜末和红辣椒煸出香味。
2、放入毛豆翻炒2分钟。
3、倒入雪菜,翻炒均匀。
4、加入少许水,没过毛豆高度的1/4即可,稍煮片刻。
5、最后根据自己口味加入少许糖和盐,用大火收干汤汁即可。
感冒人人会遇到,处理好了便只是一段小插曲;处理不当,则病情迁延,甚至引
秋天是一个硕果累累的季节。很多水果都是在这个季节丰收。秋天只要你吃对了
立冬之后气温会急剧下降,很多地方会开始下雪。在这一个时期,我们应该如何
随着空气污染的加重,还有很多垃圾食品的诱惑,人的体内累积了很多的毒素。
食物是最好、最有力的排毒大师,比如富含维生素、叶绿素的食物,如糙米、蔬
美女们都想皮肤好好的,除了使用护肤品,饮食也是可以辅助的哦,以下8种食
冬瓜,这种最常见的蔬菜究竟有哪些营养价值呢?冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅
蔬菜中富含各种营养,这是大家众所周知的。可是,如果你烹饪蔬菜的方法不正
甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在,而各种甜味剂究竟有没有好处呢?
水果味道甜美多汁,而且有着丰富的营养,可以为人体补充大量的维生素和膳食
夏季吃什么蔬菜最养生?哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜