夏季吃绿豆有什么禁忌吗？

　　夏天吃绿豆能够起到降温解暑的功效，但是你知道吗?很多人都喜欢在夏天弄点绿豆吃的，但是吃绿豆也是需要多注意的，到底要注意什么呢?一起来看看吧!

　　1、空腹时不能喝绿豆汤

　　空腹的时候千万不要喝绿豆汤，绿豆汤性寒，空腹喝对胃很不好。

　　2、寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤

　　寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会大大的加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

　　喝绿豆汤能够很好的预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，根本就不适合喝。

　　3、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤

　　因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还要多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。

　　4、绿豆与中药不能同服

　　常听人说：“吃中药不能吃绿豆，以免会解除药性。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此，绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。

　　5、绿豆汤不能天天喝

　　适当喝没问题。一般一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可以适量的加点绿豆。6岁过后，才可以饮用量的。

　　想要喝绿豆汤解暑的朋友一定要注意咯，有以上介绍的情况的最好不要喝绿豆汤才好。