什么是鸭心 鸭心的做法

鸭心一直都是大家喜爱的美食，俗话说“吃什么补什么”。今天就来给大家介绍一下鸭心的做法。这道菜的名字叫做雀巢四季心相印。制作过程简单，一般也就是一刻钟就可以完成，现在来介绍一下所用的食材。鸡心、鸭心各八个，四季豆、胡萝卜、茭白、青椒、菌菇、毛豆。

此外需要的作料是香葱、老姜、食盐、白砂糖、胡椒粉、耗油和味精。将准备好的鸡心、鸭心清洗干净，将毛豆去壳，把茭白、菌菇、青椒、四季豆用清水洗净放在一旁备用。然后把胡萝卜、青椒、茭白、四季豆都切成均匀的细丝。把鸡心和鸭心分别用刀切成四角星和五角星。

这是为了好分辨。将切好的鸡心、鸭心放到料酒、葱、姜、胡椒粉、盐中腌制一会儿。将锅中倒入油烧热，倒入葱和姜煸炒至出香味，便可倒入鸡心、鸭心滑炒至变色起锅。将过好油的鸡心、鸭心装盘放在一旁备用。这时，把茭白、胡萝卜丝、青椒丝、四季豆倒入油锅中。

进行煸炒，加入适量的高汤，用大火翻炒至七八成熟，然后调味，起锅装盘。装盘很有讲究，首先，将食材围成一个鸟窝的形状。炒锅清洗干净后，加入适量的油放入毛豆翻炒至其变色，再加入菌菇煸炒到七八成熟，然后再次倒入鸡心、鸭心，加入适量的耗油和白砂糖翻炒。

将各种食材翻炒均匀，并且都炒熟后，就可以关火了，然后将烹饪好的鸡心和鸭心小心翼翼的摆在刚才各种食材围成的鸟窝的中间，这一道色香味俱全的雀巢四季心相印，就大功告成了，此菜品的口味很清淡，酱汁浓厚、清脆爽口，既物美价廉又营养丰富，真是老少皆宜。